@abualitherapy: بتصحى ورقبتك مش راضية تلف؟ أحيانًا بيكون في شدّ بالعضلة الاي في الفيديو، ومعه ممكن تتكوّن Trigger Point أو ما يُعرف بالعقدة العضلية، وهي منطقة شديدة الحساسية داخل العضلة وقد ترتبط بألم وتقييد في حركة الرقبة. والنوم على البطن، خصوصًا مع بقاء الرقبة بوضعية ملتوية لفترة طويلة، ممكن يزيد إجهاد عضلات الرقبة عند بعض الأشخاص. لذلك، إذا بتصحى مع شدّ وألم أو صعوبة بتحريك الرقبة، لا تهمل السبب #ألم_الرقبة #العقدة_العضلية #TriggerPoint
٦ سنوات الم وشد بالرقبة والجهة اليسرى بالقرب من الكتف سويت حجامة اختفى الالم زي الحلم
طبعا الـ٦ سنوات هذي ماخليت مستشفى لاخاص ولا عام واشعة رنين واطباء مخ واعصاب وعلاج طبيعي وابر جافه ونبضات كهربائية حتى بالاخير قالوا روح لدكتور نفسي لان التفكير يسبب لك تشنج بالرقبة ههههه الله لايسامحهم خلوني مريض نفسي وايضا رحت للمعالجين الشعبيين اللي يربطون راسك بالجدار ويسحبون رجلك عشان على قولتهم يفك الالتصاق بفقرات الرقبة وكل هذا مانفع معاي اضطريت استخدم مسكنات ولصقات لدرجة كنت بفصل من وظيفتي ماني قادر اداوم من الالم وسبحان الله من اول جلسة حجامة طبعا الحجامه سويتها بعيادة وعلمتهم مكان الالم وحطو الاكواب مكان الالم واماكن متفرقة طبعا اقرا الفاتحة بنية الشفاء وقت الحجامه والحمدلله طلعت وكان ال٦ سنوات اللي راحت حلم
والى يومكم هذا ماني مصدق ان الالم اختفى تواصلت مع العيادة قالوا كرر الحجامه بعد شهر عشان تتخلص من بقايا الالم
طبعا الاعراض اللي كانت تواجهني خلال ال٦ سنوات
شد بالرقبة والكتف اليسار الم خلف الرقبة الجلسة والوقفة تتعبني كنت لازم اسند راسي مقدر اجلس طبيعي وايضا ثقل بالراس زغللة بالعيون فقدان توازن شعور دايم بالتعب بالعربي رقبتي مو قادرة تمسك راسي
اي سؤال انا حاضر اسال الله ان يشفي الجميع ويتمم علي عافيتي
اتمنى رسالتي توصل لكل من يعاني
2026-09-26 08:49:30
8
A :
ابني ماخلى لا ابر ولا علاج طبيعي ولا ادوية ومازال الصداع والالم بالأكتاف والرقبة
2026-10-03 12:12:59
1
🤍 :
عندي الم قوي بيدي وبالاكتاف وشد عند الساعد مرات اصحى الصبح في شد عند الساعد ماقدر امدد ايدي كثير اخذت مرخي عضل ومضاد التهاب ع اساس التهاب أوتار بس مافادتني الادوية ولا علاج طبيعي وهالشي قاعد يزيد وانا خايفة بغربة الله يكون معي والتنميل يجيني ويروح مرات براسي مرات بيدي مرات بوجهي.
2026-09-19 16:21:08
3
Jeje :
نقدر نعملها بنفسي لنفسي او لا 😏
2026-10-03 02:53:45
0
قارئ القران الكريم :
الاغلب مصاب بهذه المنطقه وللاسف العلاجات لاتفيد
2026-09-19 22:39:49
4
اسماعيل فارع العصيمي 711 :
ايش العلاج
2026-10-03 14:08:29
0
🧕🌺 :
صداع اضعاف وجع الصداع النصفي، الله المستعان
2026-10-03 01:54:13
0
@al.do.n :
هل تسبب ضيق نفس أثناء الحركه؟
2026-09-20 18:11:06
0
kaled999 :
علاج مؤقت ويرجع الألم
2026-09-26 05:10:10
0
البوهيازع 千 . :
هل تسبب الرعشات الجلديه؟
2026-09-22 16:50:44
0
عاشق المستحيل :
هل تسبب وشيش بالاذن
2026-09-19 22:50:42
0
احمد خلف الله :
ايواااا السبب النومه علي البطن 😞😞😞
2026-09-21 23:53:07
0
ابو محمد :
عدنا بلعراق هيج علاج
2026-09-23 16:53:21
0
NAh :
احد سواها بأسفل الضهر؟
2026-09-24 09:08:23
0
هلال العامري :
انا عندي كمان كذا الحل
2026-09-21 13:33:12
0
Princess💞 :
هل ليها مضاعفات الابر
2026-09-21 21:39:26
0
Z_mr6 :
نفس الاوجاع لعندي نفس لمكان
2026-09-19 20:02:15
0
أبريل :
🌺
2026-10-01 10:23:54
0
النهر الخالد :
هدا اللي صاير معاي
2026-10-04 22:14:53
0
FAFA :
😳😳😳
2026-09-26 01:09:50
0
chichiii :
🥰🥰🥰
2026-09-21 19:37:58
0
ُابوعبدالله :
🌹🌹🌹
2026-09-21 04:32:46
0
Saaid Mouh :
🥰🥰🥰
2026-09-19 18:14:08
0
Etoile filante :
❤️❤️❤️
2026-10-02 13:21:30
0
To see more videos from user @abualitherapy, please go to the Tikwm
homepage.