@majahieke: „Du denkst wirklich die ganze Zeit?!“ 🧠 Für viele Menschen mit ADHS fühlt sich der eigene Kopf genau so an: nie wirklich still. Gedanken, Pläne, Erinnerungen, Musik, Gespräche, Ideen und manchmal alles gleichzeitig. Und während andere einfach „an nichts denken“ können, wird selbst der Versuch, nicht zu denken, zum nächsten Gedanken. 😂 Ich dachte lange, dass einfach jeder so denkt. Bis ich gemerkt habe: Nein. Nicht jeder hat 24/7 einen inneren Monolog. Wie ist es bei dir? Ist es in deinem Kopf manchmal komplett still? Oder läuft bei dir eigentlich immer irgendwas? Schreib’s in die Kommentare 👇
Maja Hieke
Region: DE
Saturday 19 September 2026 09:00:02 GMT
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Comments
Juhu Le :
Boa, das wäre ja schön. Stille im Kopf kenne ich nicht.
2026-09-19 11:02:54
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user7845443820285 :
Ich hab immer einen inneren Monolog und dazu gibt’s immernoch Musik…Melodien oder Texte
2026-09-19 21:21:53
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Mimi :
Ich hab zwar kein ADHS, aber bei mir sind auch immer 400 tabs gleichzeitig offen im Kopf 😹
Und wenn man versucht, nicht zu denken, denkt man entweder daran, dass man nichts denken sollte oder stellt sich irgendeinen random Mist vor, z.B. ein Papier, auf dem das Wort "Nichts" drauf geschrieben steht oder iwas anders Blödes. 😹 Aber danach ist man auch schon wieder bei anderen Sachen gedanklich 😹 Habe noch nicht herausgefunden, wie "nichts denken" geht
2026-09-19 11:00:23
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Jessi :
Wusste nicht das es normal ist an nichts zu denken. Ich denke immer an was, immer
2026-09-19 22:49:54
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Nele🌱 :
Das kann einfach nicht sein!!!!!!😅
2026-09-19 14:31:57
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Roslarcade :
Kurze Frage: ist das ständige Denken nur ADHS abhängig? Oder gibt es auch Menschen ohne ADHS, die das gleiche Problem haben? Also, ich kann auch nicht nichts denken. Es ist ständig irgendwas da vom aufstehen bis zum schlafengehen. Manchmal während ich denke, spielt mein Gehirn irgendwelche Musik ab. Wenn ich meditiere, dann hilft es mir an was zu denken, was nicht die normalen Gedanken sind wie einatmen, ausatmen und so oder ich mach den Body Scan in Wörtern innerlich aber komplett an gar nichts denken kann ich nicht das konnte ich noch nie
2026-09-19 11:08:04
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lieschen6891 :
Also ich bin mir sicher, dass mein Mann an nichts denken kann
2026-09-19 20:45:17
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nelsonrr :
wie? nichts???
2026-09-19 15:50:48
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Tami ✟ :
immer wenn ich anfange zu denken denke ich dsrüber nach ob ich Grad an nix gedacht habe und es mir nur einbilde da sich an nix denken kann aber ich denke die ganze Zeit darüber nach aldss ich manchmal an nix denke aber dann habe ich auch Momente wo ich an nix denke und das ganze wieder neu anfängt
2026-09-19 11:09:12
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Ul Li He :
nee, es wird trotzdem im Hintergrund gedacht, ganz viele kleine Abwägungen.
erst wenn man dann ganz genau in sich hineinfühlt merkt man das eigentlich ganz viel im Hintergrund ablief.
2026-09-19 22:18:40
1
Lene :
Das hat aber nichts mit ADHS zu tun. Ja, wenn du ADHS hast, kennst du sowas. Aber nicht alle die immer irgendwelche Gedanken im Kopf haben, haben ADHS.
2026-09-19 17:30:45
4
sammy :
da ist tatsächlich einfch nix. hab ich täglich
2026-09-19 10:30:51
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Blackifan :
ich will das auch können
2026-09-19 14:41:42
3
Laurenz :
Das is ADHS ich dachte das is normal
2026-09-19 22:37:24
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Celine Seliger :
Ich finde es so krass dass es Menschen gibt bei denen es mal nichts gibt…
2026-09-19 22:34:07
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Johanna :
Ich denke auch ganze Zeit an was und hab glaube kein ADHS
2026-09-19 12:05:21
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ᑎᑌᏆ ᑎᑌᏆ :
Ja, genau so ist es! So fühle ich mich und es wird als Depression abgetan obwohl ich es nicht fühle!
2026-09-19 21:56:28
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Speedymia29🏳️🌈🏳️⚧️ :
geht mir 1 zu1 so
2026-09-19 09:07:05
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Grooty :
Käffchen, Sonnenstuhl und nichts im Kopf. Beste.
2026-09-20 01:47:55
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erath :
Hä? Ein ständiger innerer Monolog ist aber noch kein ADHS oder?
2026-09-19 15:44:16
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AlexH :
Das hat doch nichts mit ADHS zu tun
2026-09-19 21:04:01
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Speedymia29🏳️🌈🏳️⚧️ :
😂😂😂
2026-09-19 09:06:11
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grau005 :
👍👍👍
2026-09-19 22:57:41
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