@tinnvvai: ✧。٩(ˊᗜˋ )و✧*。

tina
tina
Open In TikTok:
Region: PH
Saturday 19 September 2026 11:07:16 GMT
769
129
11
1

Music

Download

Comments

the.one.v3
V Family :
With badboy bf that would be 🔥🔥🔥
2026-09-19 11:16:05
0
urnnurrunjnuzr
🧈 :
ganda ng gf ko
2026-09-19 13:37:04
1
taca_tani97
nica🎀 :
2026-09-19 13:29:40
1
shsjsdqxlpo
gerardway_fan69 :
So gorgeousss omg🫠
2026-09-19 12:09:50
0
speechless_54
Hades :
2026-09-19 11:21:02
1
christiandesu5
chanchani :
2026-09-19 11:52:05
1
thighlover67_
lusyS :
2026-09-19 13:10:13
1
nae__cc
𝒩 :
2026-09-19 12:45:37
1
To see more videos from user @tinnvvai, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

💖Biellmann Spin (hay động tác xoay Biellmann) là một tư thế xoay nâng cao và vô cùng khó trong môn trượt băng nghệ thuật. Ở tư thế này, vận động viên sẽ dùng tay kéo ngược lưỡi giày trượt từ sau lưng lên qua đầu, tạo thành hình giọt nước. Động tác đòi hỏi người thực hiện phải có độ dẻo dai phi thường ở phần lưng và vai. ❄Nguồn gốc và tên gọi của tư thế này được đặt theo tên của Denise Biellmann (vid số 2) – nữ vận động viên trượt băng vô địch thế giới người Thụy Sĩ. Bà là người đã phổ biến và hoàn thiện động tác này trong các thập niên 1970 và 1980, dù thực tế nó đã được phát minh ra trước đó bởi một số vận động viên người Liên Xô.  💓Cách thức thực hiện :Vận động viên bắt đầu bằng tư thế xoay ngả người cơ bản (layover spin).Sau khi đã đạt được tốc độ và sự ổn định, họ với tay ra sau, nắm lấy lưỡi hoặc gót của chiếc giày trượt ở chân tự do.Kéo mạnh chân đó lên cao, đưa qua đỉnh đầu hoặc vai trong khi toàn bộ cơ thể vẫn đang xoay tròn trên một điểm cố định của mặt băng.Trọng tâm cơ thể được căn chỉnh cẩn thận để duy trì số vòng quay cần thiết nhằm tính điểm. ✨Điểm nhấn thẩm mỹ: Đây là một trong những động tác đẹp mắt và mang tính biểu tượng nhất của bộ môn này. Nhờ tạo hình vòng cung của cơ thể, nó mang lại cảm giác nghệ thuật uyển chuyển và linh hoạt. 💘Độ khó kỹ thuật: Trong hệ thống chấm điểm quốc tế, đây được xếp vào nhóm động tác cực kỳ khó thực hiện. Nó đòi hỏi sức mạnh, khả năng giữ thăng bằng tuyệt vời trên một cạnh giày và sức bền trên từng vòng quay. 🌸Phổ biến ở nữ: Động tác này phổ biến hơn ở các nữ vận động viên nhờ cấu trúc cơ thể linh hoạt tự nhiên. Rất ít vận động viên nam có thể thực hiện được tư thế này ở tuổi trưởng thành. #yuzuruhanyu #羽生結弦 #yuzyhan #figureskating #fyp
💖Biellmann Spin (hay động tác xoay Biellmann) là một tư thế xoay nâng cao và vô cùng khó trong môn trượt băng nghệ thuật. Ở tư thế này, vận động viên sẽ dùng tay kéo ngược lưỡi giày trượt từ sau lưng lên qua đầu, tạo thành hình giọt nước. Động tác đòi hỏi người thực hiện phải có độ dẻo dai phi thường ở phần lưng và vai. ❄Nguồn gốc và tên gọi của tư thế này được đặt theo tên của Denise Biellmann (vid số 2) – nữ vận động viên trượt băng vô địch thế giới người Thụy Sĩ. Bà là người đã phổ biến và hoàn thiện động tác này trong các thập niên 1970 và 1980, dù thực tế nó đã được phát minh ra trước đó bởi một số vận động viên người Liên Xô. 💓Cách thức thực hiện :Vận động viên bắt đầu bằng tư thế xoay ngả người cơ bản (layover spin).Sau khi đã đạt được tốc độ và sự ổn định, họ với tay ra sau, nắm lấy lưỡi hoặc gót của chiếc giày trượt ở chân tự do.Kéo mạnh chân đó lên cao, đưa qua đỉnh đầu hoặc vai trong khi toàn bộ cơ thể vẫn đang xoay tròn trên một điểm cố định của mặt băng.Trọng tâm cơ thể được căn chỉnh cẩn thận để duy trì số vòng quay cần thiết nhằm tính điểm. ✨Điểm nhấn thẩm mỹ: Đây là một trong những động tác đẹp mắt và mang tính biểu tượng nhất của bộ môn này. Nhờ tạo hình vòng cung của cơ thể, nó mang lại cảm giác nghệ thuật uyển chuyển và linh hoạt. 💘Độ khó kỹ thuật: Trong hệ thống chấm điểm quốc tế, đây được xếp vào nhóm động tác cực kỳ khó thực hiện. Nó đòi hỏi sức mạnh, khả năng giữ thăng bằng tuyệt vời trên một cạnh giày và sức bền trên từng vòng quay. 🌸Phổ biến ở nữ: Động tác này phổ biến hơn ở các nữ vận động viên nhờ cấu trúc cơ thể linh hoạt tự nhiên. Rất ít vận động viên nam có thể thực hiện được tư thế này ở tuổi trưởng thành. #yuzuruhanyu #羽生結弦 #yuzyhan #figureskating #fyp

About