@ugobuezex: CAPÍTULO 1. Cómo mejorar tu skin 🚨 Tu físico importa, pero tu cara también. Y hoy te enseño uno de los hábitos que puedes incorporar para mejorar tu imagen. Antes de utilizar la Gua Sha, ten en cuenta lo siguiente: 1. No apliques demasiada fuerza. Es un masaje facial, no necesitas presionar para obtener resultados. 2. Utiliza aceite facial. Es fundamental que la Gua Sha se deslice suavemente para evitar irritaciones. 3. Preferiblemente por la noche. Incorpóralo a tu rutina de skincare antes de dormir. 4. 20 repeticiones por zona. Sigue los movimientos del vídeo sin ejercer demasiada presión. La constancia puede ayudarte a reducir temporalmente la hinchazón facial, pero recuerda que una buena alimentación, el ejercicio y el descanso también forman parte del proceso. Esto es solo el principio. Nos vemos en el capítulo 2 🫱🏼🫲🏽