@mustafasiraj32: اكل صحي حرق دهون جيم ديت تخسيس بطن معدة سفلي بناء الاجسام وقت الياقة سعودية المدينة المنورة جدة الرياض سوريا حلب

مدرب مصطفى سراج
مدرب مصطفى سراج
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 19 September 2026 15:16:31 GMT
97871
1655
20
666

Music

Download

Comments

omaralotaibi70
عمر وليس عمرو 💹 :
اي تمرين للكرش لا ينفع الا اذا سبقته بنظام غذائي .. لا سكريات .. لا دهون .. لا قمحيات
2026-09-19 17:35:24
5
mohamadhasan8822
Mohamad Hasan8822 :
اي تمرين للكرش لن يفيد بدون رجيم ومنع الدقيق الأبيض والسكر والزيوت والمشروبات الغازيه
2026-09-20 04:50:02
0
on.0006
NOOR 𖤐 :
يوجع الظهر
2026-09-20 04:41:33
0
siham_77
S❣️ :
طيب فهمنا من ٢٠ عده الا ٣٠ عده بس كم التكرار ماذكر شي
2026-09-20 04:38:42
0
azzzdi9
الأزدي | alazdi . :
انا جسمي ممتاز باي وتراي وترابيس وصدر وضهر بس مشكلتي في كريشه صغيره عجزت اشيلها 😂
2026-09-19 15:38:12
1
azy_34
عـز :
هذا يقوي عضله البطن ماله دخل بالدهون
2026-09-20 02:48:46
0
shazhiiin.1
𝒮𝒽𝒶𝓏𝒽𝒾𝒾𝓃🦋 :
یعنی بس تمرینین ؟
2026-09-19 17:07:00
0
u..bq
𝙴𝚇𝙸𝚃 :
كم مره باليوم لان كرشتي كبيرة
2026-09-20 02:24:13
0
wld_salman
راكان التنومي :
كفووووو
2026-09-19 20:22:17
1
sweet_10.1
sweet_10.1 :
اسفل ظهري يوجعني اذا سويتها شالحللل
2026-09-20 01:02:36
0
da_nl3
عسكري :
2026-09-19 19:20:01
0
da_nl3
عسكري :
2026-09-19 19:20:03
0
bilal.mokrane2
Bilal Mokrane :
😂😂😂
2026-09-19 21:34:01
0
user2404576535308654zxcv
❤ابراهيم❤ العمو❤ :
[تسجيل الإعجاب][تسجيل الإعجاب][تسجيل الإعجاب]
2026-09-19 16:24:09
0
user2853016262028
user2853016262028 :
[قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-09-19 21:34:26
0
To see more videos from user @mustafasiraj32, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About