Nasser Almutairi🇸🇦
Region: SA
Saturday 19 September 2026 15:42:28 GMT
32314
819
76
41
Music
Download
Comments
SULTAN :
انا الان عندي ثلاث رياضات كمال اجسام جري رماية 🏹
2026-09-20 06:13:05
2
ابو يزيد :
جربت كل شي مافي زي الكروسفت ودخل معها حديد وسباحه وحيان موبيلتي
2026-09-20 10:17:30
0
Bandar :
اقرب شي الكروس فيت
2026-09-19 17:53:02
3
Shog🎸 :
كيف طيب !!! انا هدفي لياقه. والعب كاليستنس وبيلاتيس
2026-09-20 15:52:37
0
• :
السباحه وقفل
2026-09-20 13:50:31
0
Nor :
الكروسفيت
2026-09-20 07:55:18
0
imz.49 :
الكاستنكس
2026-09-20 21:49:35
0
عبدالوهاب الغامدي :
اتوقع الجري والسباحة فل ابشن
2026-09-19 17:36:54
1
حموُد :
انا امشي وبشكل مستمر ومسافات طويله بس يوم جيت اهرول ماقدرت ولي فتره شهر احاول اهرول بس تشد عضلاتي بكل مره وارتاح كم يوم وارجع بس نفس الشي مادري ليه
2026-09-20 05:40:11
0
D7eema.1 :
ردودك جميلة ومعلوماتك قيمة ماشاءالله اهنيك والله يعطيك العافية على الي تقدمه من معلومات ونصايح استمر 👍🏻👍🏻
2026-09-20 05:44:10
1
Mohammed Alshehri :
مقاومه + جري + ايطالات للمرونه تكفي وزياده لأي شخص هدفه شكل وصحه
2026-09-20 05:31:01
0
lit_o8 :
اشوف الكروسفيت و الكاليستنكس
2026-09-20 03:28:21
0
user1269292751629000 :
قفز الحبل + بوشب + عقله
2026-09-20 03:58:36
0
أواب | Awab :
الكالستنيكس او الحديد + الركض الطويل او السباحه تعطيك شكل ولياقه ومرونه وقوه وتحمل
2026-09-20 04:16:41
0
Abdulmajedالشيباني :
ليه بعد ماقطعت عن الرياضه صارت محاولاتي للعوده للرياضه متعبه جدا والله صرت اتمرن وارقد بعدها 10 الى 12 ساعه
2026-09-20 04:57:56
0
s.8sso :
من مجرب انصحكم بركوب الدراجات👍الياقه فل
2026-09-20 07:56:39
0
mshari.oks :
لا فيه يا كبتن (السباحه) تشغل جميع الجسم من ناحية العضلات وبرضو ترفع مستوى اللياقه والنفس
2026-09-20 06:01:55
0
ً :
انا بالملاكمه للاسف اتعب تعب شديد بمدة قصيره حتى السبارنق نفس الشي اتعب بسرعه ماني عارف شنو المشكله
2026-09-19 18:14:16
0
راكان التنومي :
الحديد والكارديو 💪
2026-09-19 21:08:35
1
ptpt378 :
Rowing machine
2026-09-19 18:10:14
1
Dhhe :
كروسفت تجمع لك كل حاجة
2026-09-19 18:12:35
3
Abdullah :
الهايروكس ممتاز يجمع كل شي من لياقه وقوه
2026-09-19 23:00:31
1
I9 :
مصارعة حرة 🤼♂️🥇
2026-09-20 17:01:11
0
MAT :
طيب السباحه
2026-09-20 19:39:14
0
Hamdan Hareb :
الكروس فت يعطيك وسطيه ف كل شي
2026-09-21 05:27:12
0
To see more videos from user @nm77.1, please go to the Tikwm
homepage.
