1. Home
  2. Detail

@jasonouyang2:

三头羊
三头羊
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 19 September 2026 18:35:44 GMT
26
0
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (13.07MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.66MB) Watermark .mp4 (11.84MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @jasonouyang2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Just because we have good days doesn’t mean we’re faking and you have no idea how much energy we are using just to have a good day. ❤️ #chronicallyill #spoonie #disabled #chronicpain #invisibleillness
Just because we have good days doesn’t mean we’re faking and you have no idea how much energy we are using just to have a good day. ❤️ #chronicallyill #spoonie #disabled #chronicpain #invisibleillness
có xấu có què như này tao cũng lấy nữa🥹 #truonglanghach #zhanglinghe #张凌赫 #trucngoc #tachinh
có xấu có què như này tao cũng lấy nữa🥹 #truonglanghach #zhanglinghe #张凌赫 #trucngoc #tachinh
#上澤梅太郎商店 #汁飯香セット #トクトクSALE #ショップを始めました #秋のリピ買い
#上澤梅太郎商店 #汁飯香セット #トクトクSALE #ショップを始めました #秋のリピ買い


🍅💪 Proteinreiche Gemüse-Hähnchen-Pfanne 💪🍅 Du suchst ein leckeres, schnelles und ballaststoffreiches Gericht, das richtig schön satt macht? 😍 Dann musst du diese Hähnchen-Gemüse-Pfanne unbedingt ausprobieren! ✨ Für 2 Portionen: 🥩 300 g Hähnchenbrust 🍚 120 g Vollkornreis 🥦 300 g Brokkoli 🫑 150 g Paprika 🍄 150 g Champignons 🧅 1 kleine Zwiebel 🫒 1 EL Olivenöl 🥛 150 g Skyr oder griechischer Joghurt light 🌶️ Paprikapulver, Knoblauch, Salz & Pfeffer 🍋 etwas Zitronensaft 👩‍🍳 So geht’s: Vollkornreis kochen. Hähnchen klein schneiden, würzen und in etwas Öl anbraten. Zwiebel, Paprika, Champignons und Brokkoli dazugeben und alles schön knackig garen. Für den Dip einfach Skyr mit Zitronensaft, Knoblauch, Salz und Pfeffer verrühren. Anschließend Reis und Gemüse-Hähnchen-Mix zusammen auf den Teller geben und den Dip dazu genießen. 😋 💪 Pro Portion ca.: 🔥 500–550 kcal 💪 45–50 g Protein 🌾 ballaststoffreich 🥦 jede Menge Gemüse Einfach, lecker und perfekt für den Alltag! ❤️ #proteinreich #ballaststoffreich #gesundeRezepte #FitnessFood #HähnchenPfanne
🍅💪 Proteinreiche Gemüse-Hähnchen-Pfanne 💪🍅 Du suchst ein leckeres, schnelles und ballaststoffreiches Gericht, das richtig schön satt macht? 😍 Dann musst du diese Hähnchen-Gemüse-Pfanne unbedingt ausprobieren! ✨ Für 2 Portionen: 🥩 300 g Hähnchenbrust 🍚 120 g Vollkornreis 🥦 300 g Brokkoli 🫑 150 g Paprika 🍄 150 g Champignons 🧅 1 kleine Zwiebel 🫒 1 EL Olivenöl 🥛 150 g Skyr oder griechischer Joghurt light 🌶️ Paprikapulver, Knoblauch, Salz & Pfeffer 🍋 etwas Zitronensaft 👩‍🍳 So geht’s: Vollkornreis kochen. Hähnchen klein schneiden, würzen und in etwas Öl anbraten. Zwiebel, Paprika, Champignons und Brokkoli dazugeben und alles schön knackig garen. Für den Dip einfach Skyr mit Zitronensaft, Knoblauch, Salz und Pfeffer verrühren. Anschließend Reis und Gemüse-Hähnchen-Mix zusammen auf den Teller geben und den Dip dazu genießen. 😋 💪 Pro Portion ca.: 🔥 500–550 kcal 💪 45–50 g Protein 🌾 ballaststoffreich 🥦 jede Menge Gemüse Einfach, lecker und perfekt für den Alltag! ❤️ #proteinreich #ballaststoffreich #gesundeRezepte #FitnessFood #HähnchenPfanne
SHEEESH💎✨ #ukayukayfinds #thrifted #ukay #thriftedfashion #fyp
SHEEESH💎✨ #ukayukayfinds #thrifted #ukay #thriftedfashion #fyp

About

Legal