@recettenaturelle100: Tu galères à prendre du poids ? 💪 Ce shake à environ 500 kcal est simple, pas cher et facile à faire : œufs pasteurisés, banane, flocons d'avoine, lait et beurre de cacahuète. Un bon complément à ton entraînement et à une alimentation régulière. #prisedemasse #prisedemuscle #banane #floconsdavoine #creatorsearchinsights
recette naturelle
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Saturday 19 September 2026 19:53:02 GMT
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Comments
franck teston :
a la place du beurre de cacahuète je met du miel,tout les matins depuis 2mois
2026-09-19 21:16:33
6
Āćtëũr Prøs 225 :
Ça marche vraiment ?
2026-09-23 07:44:06
2
Nathan TOM :
ok
2026-10-25 20:15:38
0
Veric :
c'est possible d'en prendre lors d'une perte de gras ? je veux perdre du gras tout en prenant du muscle
2026-11-01 12:26:04
0
Alexandre Iraci :
Prise de poids
2026-09-21 07:30:39
1
smoke Krame :
Prise de muscle
2026-09-21 12:17:15
1
ASTUCES D’£MMANUEL ❇️ :
Prise de muscles
2026-09-22 06:29:27
1
MOHMED :
tu peut ajouté du yaourt grec et de la protéines en poudre, des fraises 🍓, Nutella pour le goût 👍👍👍
2026-09-20 12:52:19
2
Christophe Zamana Heka :
Merci
2026-09-22 12:47:53
1
tasante :
merci bien
2026-10-06 09:34:24
0
Konan Privat Kouadio :
je peux la prendre vers 18h comme collation
2026-09-24 14:21:58
1
Ali Dia Tall :
peut-on prendre même si on ypertendie ?
2026-10-01 23:05:47
0
ibrahim_waïdi :
Peut-on en prendre même si le fait pas du sport?
2026-09-29 11:11:57
0
momolegadagada :
D’accord
2026-09-29 20:03:07
0
Abraham Paul :
ok
2026-09-19 21:28:22
0
bath.0.1 :
Prise de muscle
2026-10-18 18:08:05
1
Marie🥰love :
trop bon j'adore beaucoup
2026-09-26 09:48:30
0
Allemand N 1 officiel :
prise de muscle
2026-09-24 17:01:53
1
Elisabeth Albaladejo :
prise de poids
2026-09-20 11:06:01
1
Fall Rokhaya Multi Services :
plus de muscules
2026-09-25 23:54:07
0
Tome Tariq Dybala8 :
plus de muscles
2026-09-27 16:55:34
0
LUILU star ✊ :
[Puissance][Puissance][Puissance]
2026-09-24 19:29:26
1
Mahamadou Sissako :
[Cool][Cool][Cool]
2026-09-25 00:19:54
1
Louis Ongagna :
🥰🥰🥰
2026-09-19 20:21:55
1
𝚕𝚞𝚗𝚒𝚀𝚞𝚎 𝙶𝙷𝚘𝚜𝚝 :
[Prière][Prière][Prière]
2026-09-21 13:07:51
1
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