@adri.fisio.fitness: Si notas tus pies más rígidos, débiles o cansados… no lo normalices. Tus pies son la base de cada paso que das, pero casi nadie los entrena. Estos 4 ejercicios te ayudarán a trabajar su fuerza, movilidad y control en solo unos minutos. 📌 Guarda la rutina para hacerla después. 📲 Y compártela con alguien que necesite cuidar más sus pies. #pies #ejercicios #movilidad #fuerza #adrifisiofitness

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Saturday 19 September 2026 19:57:57 GMT

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Comments

corcho :

soy el primer comentario miren

2026-09-19 20:06:35

Frank M 13 :

2026-09-19 20:23:05

Arley Villamizar :

para el tobillo fortalecer

2026-09-19 20:18:11

RRangel :

[Conmovedor][Conmovedor][Conmovedor]

2026-09-20 07:21:55

Jose Alberto Uyana :

🥰🥰🥰

2026-09-22 15:08:01

Luisa Nieto :

😂

2026-09-25 04:43:27

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