@ccolqque_0: Sin harinas! Solo 2 ingredientes! Tortillas de Zuccchin ✅Ingredientes: -1 zucchini o calabacin -2 huevos grandes 🥒 Tips importantes de la receta • Sartén: engrásala muy bien y asegúrate de que esté caliente antes de agregar la mezcla. • Cocción: cocina a fuego bajito para que se cocine de manera uniforme. • ¿Cuándo voltear? Espera hasta que notes que la superficie comienza a cuajarse y secarse. Como el zucchini contiene bastante agua, necesitará unos minutos para perder parte de esa humedad. • Voltea con cuidado y termina de cocinar por el otro lado. • Relleno: puedes agregar queso, tomate, espinaca, pollo o lo que más te guste. 🌱 Unos datos • No contiene harinas ni gluten añadido. • Aporta proteína gracias al huevo y vegetales gracias al zucchini. • Puede ser una opción sencilla para una comida ligera, dependiendo del relleno y la cantidad que consumas. ✅Buen provecho y acompáñame en cada receta 😋👨‍🍳 #recetafacil #ccolqquerecetas #zucchini #calabacin #tortilla

Ccolqque :

🥒 Tips importantes de la receta • Mezcla: licúa muy bien el zucchini con los huevos y agrega sal a gusto. • Sartén: engrásala muy bien y asegúrate de que esté caliente antes de agregar la mezcla. • Cocción: cocina a fuego bajito para que se cocine de manera uniforme. • ¿Cuándo voltear? Espera hasta que notes que la superficie comienza a cuajarse y secarse. Como el zucchini contiene bastante agua, necesitará unos minutos para perder parte de esa humedad. • Voltea con cuidado y termina de cocinar por el otro lado. • Relleno: puedes agregar queso, tomate, espinaca, pollo o lo que más te guste. 🌱 Unos datos • No contiene harinas ni gluten añadido. • Aporta proteína gracias al huevo y vegetales gracias al zucchini. • Puede ser una opción sencilla para una comida ligera, dependiendo del relleno y la cantidad que consumas.

la negra :

tuviste que haberle echado algo más porque el calabacín es muy aguado

Luis Arcos737 :

crudo el zukini o cocido ? saludos

《.•°~[ꮇศxïꪑ𝓸]~°•.》 :

nunca había visto una cuenta que me ayude tanto en mi cambio físico muchísimas gracias por estás recetas sigue así eres un genio[Fuego]

Anna C Ferrer :

he intentado varias recetas con sulini, pero quedan aguadas 😔

Victoria :

Crudo el zukini

Rebeca Garcia :

delicionso😋😋😋😋😋😋

user92028757945544 :

Gracias me encanta

Julia Tapia :

lo voy preparar 🫣 DIOS LO BENDIGA

viejón :

muchas gracias

MARBRi :

Una vez hice uno pero raye el calabacín y no me gustó, era agrio

Noelia Urdanivia :

y una consulta le quitó las pepas! ?? gracias

Miguel Ángel :

gracias por compartir bendiciones

user4740787232874 :

Un desayuno perfecto para diabéticos gracias por compartir la receta 😋😋

Alejandra Díaz91 :

se ve delicioso, y ese vegetal es tiene un sabor muy noble pero increíble 😏 con espinacas y ricota!!!

marcela22_caballito :

que ricooooo👍🥰

Mariatalva :

saludos desde Venezuela

yaja59 :

Lo voy a intentar

Cristi :

😂😂😂 ayer lo hice, sin haber visto está receta, le agregué 2 cds de harina de arroz z, y media cucharadita de polvo para hornear, la esponjosidad, ni les cuento, .

Flora Ocelo :

gracias

buscando a Nemo :

no me salieron

amandiaher :

que fácil ☺️

Gerberss :

pero no sabe Agrioo??????????

Cande :

Darkys González :

rico