Tiara*Cika*😜😜
Region: ID
Sunday 20 September 2026 01:57:42 GMT
1426
343
18
12
Music
Download
Comments
ririsss :
iju emang cowo terganteng di muka bumi ini
2026-09-22 06:52:16
5
@clarasakura :
aaaaa ganteng kali gaa tahan nengong nya pengen aku cubit pipi nya😁
2026-09-26 06:14:31
1
𝐑𝐞𝐧𝐚𝐭𝐡𝐚𝐗 :
ada mentahan vid nya ga, kirim dong
2026-09-21 17:01:38
1
Nolin(≡^∇^≡)😝 :
𝒈𝒂𝒏𝒕𝒆𝒏𝒈𝒏𝒚𝒐𝒐𝒐𝒐🤭
2026-09-20 23:24:48
1
🌷Dila_nur120283🌷 :
siyalan ni orang kok ganteng banget sih
2026-09-20 12:38:13
1
FIRZA|NOIREE🚀⚡ :
fens gw
2026-09-25 12:15:01
1
ZHYA :
maaaa ada bg iju ganteng
2026-09-24 12:28:40
2
To see more videos from user @tiaracikasilalahi, please go to the Tikwm
homepage.
![Приветики-пистолетики, 6а! 👋🎯 Я Алексей Анатольевич Навальный — ваш новый физрук, но для своих просто Лёха (или можно Лёха-Спортсмен, тоже пойдёт 😄). Что я вообще за человек? · Физра у меня — это не про «беги, пока не упадёшь». Это про кайф, энергию и чтобы вы после моего урока бежали на следующий с улыбкой, а не ползли. · Обожаю [футбол/баскетбол/волейбол — вставь своё], но если у вас есть свои крутые игры — предлагайте, я за эксперименты! · Если кто-то стесняется или думает «я не умею» — забудьте. У меня все равны, и каждый крут по-своему. Научим, подтянем, прокачаем 💪 Правила простые, как три паса в баскетболе: 1. Кроссовки — святое. Без них ты как телефон без зарядки — вроде есть, а толку ноль 📱 2. Форма — любая, главное чтоб удобно. Но пижаму оставьте для дома, ок? 😅 3. Настрой — позитив. Даже если не выходит — я поддержу, а не высмею. 4. Без прогулов — мы команда, а в команде все свои. Что вас ждёт в ближайшее время: · Прикольные разминки под музыку (никаких скучных «раз-два-три-четыре») · Эстафеты, где можно тупить, смеяться и всё равно побеждать · Спортивные игры по вашему выбору — голосуйте, что хотите · Ну и лёгкие нормативы, куда без них, но готовиться будем вместе, а не в последний день 🤝 Мой принцип: если устали на других уроках — на моём выдохнете, зарядитесь и maybe даже вспотеете (но это полезно, честно!). Кстати, кто назовёт 3 любимых вида спорта Алексея Анатольевича — получит +1 балл к первому уроку. Подсказка: один из них точно с мячом ⚽🏀🏐 P.S. Вопросы, приколы, предложения — смело в личку или в комментарии. Я не кусаюсь, только свистеть умею громко 😉 Ставьте 🔥, если готовы к крутому году! А кто не готов — я всё равно вас переубедю на первом же уроке! До встречи, чемпионы! 🏆🏃♂️🏃♀️--- P.P.S. Алексей Анатольевич — это я, но если захочете сократить — можно просто «А.А.» или «Дядя Лёша». Но дядю лучше не надо, я ещё молодой 😎 #рекомендации #смешно #чикенган #коч #галда](/video/cover/7679199366392909073.webp)
