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McDonald's Indonesia
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wen.le.ng
wen-_- :
first
2026-09-20 03:30:48
0
bilabalabil
Billaaaul :
Mauuuu
2026-09-20 04:24:05
0
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Es importante enseñarle a nuestros hijos a comer saludable por elección no por obligación. Te dejo algunas recomendaciones que te ayudarán a promoverlo: ✅Permite que coma usando todos sus sentidos para eso es necesario dejarlo tocar y sentir la comida👋, olerla 👃saborearla 😋y observar lo que va a comer👀. ✅Invítalo a participar en la preparación de sus alimentos🧑‍🍳🥣 de acuerdo a su edad ponle actividades como, lavar y secar la fruta, cortar con cuchillo seguro, integrar ingredientes para hotcakes, ayudar a Ordenar los alimentos de la despensa, etc. ✅Coman en familia, es importante que nos vean comer a los adultos, procura tu también disfrutar tus alimentos, ellos lo perciben y procura que haya un solo menú familiar.(obviamente cuidando texturas e ingredientes de acuerdo a su edad) ✅Presenta platos atractivos😍, busca que sean variados en colores y texturas. ✅Presenta siempre un favorito🍽 en su plato acompañado con alimentos nuevos o que te ha rechazado (en diferentes presentaciones) 🚫Evita el uso de pantallas a la hora de comer📺📱 🚫No obligues a comer, respeta su apetito y saciedad  🚫Trata de no compararlo con otros niños o adultos por que comen mejor o peor 🚫Sin premios o castigos  Y no, no estoy diciendo que sea fácil, pero vale muchismo la pena, ve haciendo cambios paulatinos y  creando hábitos que se establezcan. ¿Quieres más información, tips y estrategias? Te invito a mi curso-taller en línea: ⭐️NUTRICIÓN Y COCINA SALUDABLE PARA BEBÉ⭐️ Dirigido a padres de familia con peques de entre 9 meses y hasta 4 años 🗓Viernes 26 de enero 8:30 a 10:30 pm 💻Curso Teórico 🗓Sábado 27 de enero 11:30 a 1:30 pm 🧑‍🍳Taller práctico desde la cocina  📚Inluye menú, recetario, porciones, lista de alimentos y más  📹Lo puedes ver grabado 1 mes con solución a dudas  👩🏻‍⚕️ Cynthia Calva Nutrióloga Materno Infantil  #alimentacionsaludable #alimentacioninfantil #nutricioninfantil #menuinfantil #recetaniños #blw #alimentacioncomolementaria #bebesano #niñosano #pickyeaters #picky #pickyeater #toddler #mamaehija
Es importante enseñarle a nuestros hijos a comer saludable por elección no por obligación. Te dejo algunas recomendaciones que te ayudarán a promoverlo: ✅Permite que coma usando todos sus sentidos para eso es necesario dejarlo tocar y sentir la comida👋, olerla 👃saborearla 😋y observar lo que va a comer👀. ✅Invítalo a participar en la preparación de sus alimentos🧑‍🍳🥣 de acuerdo a su edad ponle actividades como, lavar y secar la fruta, cortar con cuchillo seguro, integrar ingredientes para hotcakes, ayudar a Ordenar los alimentos de la despensa, etc. ✅Coman en familia, es importante que nos vean comer a los adultos, procura tu también disfrutar tus alimentos, ellos lo perciben y procura que haya un solo menú familiar.(obviamente cuidando texturas e ingredientes de acuerdo a su edad) ✅Presenta platos atractivos😍, busca que sean variados en colores y texturas. ✅Presenta siempre un favorito🍽 en su plato acompañado con alimentos nuevos o que te ha rechazado (en diferentes presentaciones) 🚫Evita el uso de pantallas a la hora de comer📺📱 🚫No obligues a comer, respeta su apetito y saciedad 🚫Trata de no compararlo con otros niños o adultos por que comen mejor o peor 🚫Sin premios o castigos Y no, no estoy diciendo que sea fácil, pero vale muchismo la pena, ve haciendo cambios paulatinos y creando hábitos que se establezcan. ¿Quieres más información, tips y estrategias? Te invito a mi curso-taller en línea: ⭐️NUTRICIÓN Y COCINA SALUDABLE PARA BEBÉ⭐️ Dirigido a padres de familia con peques de entre 9 meses y hasta 4 años 🗓Viernes 26 de enero 8:30 a 10:30 pm 💻Curso Teórico 🗓Sábado 27 de enero 11:30 a 1:30 pm 🧑‍🍳Taller práctico desde la cocina 📚Inluye menú, recetario, porciones, lista de alimentos y más 📹Lo puedes ver grabado 1 mes con solución a dudas 👩🏻‍⚕️ Cynthia Calva Nutrióloga Materno Infantil #alimentacionsaludable #alimentacioninfantil #nutricioninfantil #menuinfantil #recetaniños #blw #alimentacioncomolementaria #bebesano #niñosano #pickyeaters #picky #pickyeater #toddler #mamaehija

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