@user6207520325112: من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

على درب الهُدى :

اسم القارئ ممكن

Ȥσԋιɾ Ɱαɠԋɳια :

حلم حياتي مليون صلاة على النبي 🤍

أبو بكر シموحد لله☝️ :

التوحيد./هو إفراد الله بالعبادة. ما هي كلمة التوحيد؟ لا إله إلا الله/ مامعنى لا إله إلا الله ؟ /لا معبود بحق إلا الله. /ماهي أركان لا إله إلا الله ؟ ركنان النفي و الإثبات. لا إله تنفي كل معبود سوى الله. وإلا الله تثبت أن العبادة لله وحده لا شريك له.//////ماهي#شروط لا إله إلا الله ؟ /1 العلم المنافي للجهل. /// 2. اليقين المنافي للشك. ../3.المحبة المنافية للبغض. . ///4.الصدق المنفي للكذب. . .. . .//5.الإخلاص المنافي للشرك.. . .//6.القبول المنافي للرد. . ...///7.الإنقياد المنافي للترك. . .. /// ماهي # اقسام التوحيد؟. .. //توحيد الربوبية,توحيد الألوهية ،توحيد الأسماء والصفات. . .. /// ما هو # توحيد الربوبية؟ . ... //// هو افراد الله بأفعاله الخاصة كا لخلق والرزق والتدبير والإحياء و الممات. //// ماهو # توحيد الألوهية ؟ هو افراد الله بأفعال العباد كا دعاء والذبح و الركوع و السجود. /////////ماهو # توحيد الأسماء والصفات ؟ . .ان تثبت ما أثبته الله عز وجل لنفسه و أثبته له رسوله صل الله عليه وسلم وأن تنفي ما نفاه الله عز وجل عن نفسه و نفاه رسول الله صل الله عليه وسلم من غير تحريف ولا تعطيل ومن غير تكييف ولا تمثيل.

يوسف العقبيه⛓️ :

لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم

ضوء القمر 🇸🇩 بت السودان 🇸🇩 :

🥰🥰🥰🥰لا اله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم

abdo 75 :

لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم

غاوي حمام :

حسبنا الله ونعم الوكيل

♚حــ⃟👑⃟ـمود الملكي♚ :

بارك الله فيك أخي وااحسنت النشر والفگره❤️❤️

الامل بالله :

يارب

M u s t a f a m :

الله اکبر

Ayush..🇪🇷👾 :

Abdulla kalary :

الله ❤️❤️

أبو سليمان :

لااله

🎵Kimo Al Deeb🚨 :

Ayush..🇪🇷👾 :

سنا :

⚡ مريم ⚡ :

يارب الهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

amrlamlomharb Harb :

حسبي الله ونعم الوكيل فيهم

☜ 𝒎𝒐𝒉𝒂𝒎𝒆𝒅 ☞ :

:استغفر الله استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم امين يارب العالمين

Presenter Ali Hussein 🇮🇶⭐ :

الله

⚜️🇪🇬مـح🕊 ـود🇪🇺 :

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

حسبي الله :

اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك و يا مدبر الأمور بدل حالنا الى احسن الأحوال و أكتب لنا في كل خطوة توفيقا و في كل لحظة راحة و أفتح لنا ابواب الرزق الحلال و السعادة اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون و غفل عن ذكره الغافلون و عدد الحركات و السكون و عدد ماكان وما سيكون 🤲

صلاتي هي كل حياتي :

حسبي الله و نعم الو كيل 🤲🤲😭