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@amiirmohamed77: Dhameyso
AMIIR✍️
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Region: SO
Sunday 20 September 2026 09:49:15 GMT
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4401
163
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Comments
Apdullahi Heikal :
Rabbow ugargar
2026-09-20 10:55:43
0
N🎀 :
ilhow caafimad siii yaa rbii
2026-09-20 12:09:03
0
Unity Tagara :
Be healed in Jesus name Amen
2026-09-20 15:30:05
0
iNa QadaR🫶♥️🌹 :
allow cafimad ku siiii
2026-09-20 11:25:51
3
Sabaa Mohamed :
cafimd taam allah ku siyo hooyo 😥🤲
2026-09-20 12:19:01
2
macalin :
ilahey xa cafiyo xoyadan garab keda xala galo insha alah
2026-09-20 13:39:21
1
qalbi qani :
illahaw caafi yarabii
2026-09-20 17:04:57
0
Moha :
Allow caafiyo hooyo mcn
2026-09-20 19:08:24
0
Hooyo Farxiya :
illaahy haku caafiyo🤲🤲🤲
2026-09-20 15:57:20
0
asiyo abtidoon :
alaha ku cafiyo
2026-09-20 18:00:35
0
R I F A L A L S H A R I F :
allah yashfiik
2026-09-20 18:33:37
0
mihsah :
ilahayow kucafi amin
2026-09-20 15:10:20
0
𝗔𝗺𝗶𝗶𝗿👑(سلطان) :
Allah cafimaad tam siiyo mama
2026-09-20 15:59:30
0
us :
scw 🥰
2026-09-20 17:29:56
0
Luul mohamed :
2026-09-20 16:23:33
0
Aduunyo cilbden :
Allha ku caafiyo
2026-09-20 16:01:24
0
ina nuur :
allow caafimaadsi
2026-09-20 10:22:04
0
kaba🌸⭐️ :
Alle ha ku cafiyo
2026-09-20 16:47:21
0
duniya12356 :
Allha cafiyo 😭🤲
2026-09-20 14:16:24
0
sabanaa :
allah ku caafiyo wllsheyda 🥰🥰🥰🥰
2026-09-20 14:38:18
0
catow 97 :
allow kucafi
2026-09-20 14:22:08
0
Akon :
ilahow cafimaad taam ah sii yarabi🤲
2026-09-20 14:05:13
0
Garyaqanka dishiishe🇵🇭 :
Allah ha kucafiyo amiin amiin amiin
2026-09-20 19:24:15
0
DHEEMAN REER QALAF 1 :
2026-09-20 16:25:31
0
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🤯 1220 kcal vs 1180 kcal. Des chiffres presque identiques. Des profils nutritionnels radicalement différents. 🥗 D'un côté : une salade de quinoa aux légumes et radis, du poulet grillé avec riz blanc et salade variée, des œufs sur pain complet, et deux petites bananes avec du beurre de cacahuète. Une journée construite autour des protéines, des fibres et des micronutriments. ☕ De l'autre : un muffin aux myrtilles avec cream cheese, un Mocha Cookie Crumble Frappuccino et une bouteille de jus. Et oui - c'est délicieux et ça réchauffe le cœur. Mais c'est riche en sucres ajoutés, pauvre en protéines et en fibres — une combinaison qui peut favoriser les variations de glycémie et une sensation de faim plus rapide. 💡 Le nombre de calories seul ne raconte pas toute l'histoire. Chaque journée est différente, et l'équilibre ne se joue pas sur la perfection. Il se joue sur la compréhension de ses choix. 😊 Vous regardez les calories ou aussi ce qu’il y a dans votre assiette ? Dites-le-nous en commentaire ! #foodvisor #caloriedensity #équilibrealimentaire #nutrition
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