@naomi.in.balans: Ik dacht dat ik tijdens de Farmers Carry met 16 kilo liep… 🫣 Zie ik achteraf dat het gewoon 20 kilo was. 😂 Geen wonder dat de boodschappen tegenwoordig ineens een stuk makkelijker mee naar huis gaan. 🛍️💪 Dit is één van de onderdelen van de Protocol Series AMRAP. Een mooie manier om op een rustige manier alvast te beginnen met trainen en sterker te worden. Geen haast, gewoon stap voor stap. Doe jij ook mee met de AMRAP? 🔥@Protocol Series #ProtocolSeries #AMRAP #FarmersCarry #Kettlebell #SterkerWorden