kine.bastian
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Sunday 20 September 2026 12:21:42 GMT
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Comments
ivonnecastillo1006 :
🥰 el mejor
2026-09-20 12:53:29
3
Andrea :
yo desde que empecé hacer ejercicio se me pasó todo el dolor de espalda baja sentía mucha rigidez. Tomo arta agua y ahora estoy mucho mejor que antes.💪😌
2026-09-20 12:52:25
2
verioska :
consulta desde que edad se empieza ya que tengo 50 años estoy a tiempo aún
2026-09-20 13:18:59
2
🐒🐒 Monita 2.0 🇨🇱 :
Hola Sebastián Yo te sigo desde hace mucho tiempo me encantaría ir a verte un día pero no he tenido dinero para hacerlo tuve un parto hacen 20 años atrás me quedó una pierna con problema se me había pasado me caí de un techo y creo que eso repercutió en mi cadera si yo hago esos ejercicios me duele mucho la cadera siempre me hidrato con agua como tú lo dices dejé el azúcar como muy poco pan pero me duele demasiado mi cadera a veces más que otras veces como que el dolor va y viene pero ahí está ayúdame Sebastián por favor soy de chillán te mando un gran abrazo y gracias por todas tus recomendaciones pero no sé qué hacer con mi cadera ayúdame por favor
2026-09-20 14:55:25
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marce🧚 :
holi hace clases personales 😁
2026-09-20 14:39:13
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Aracely :
gracias por todo ☺️
2026-09-20 15:04:01
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alejandrasolar3 :
Hola tengo hernea l4 yl5 al hacer el ejercicio 2 siento como suena mu columna después de unas 10 repeticiones deja de generar ese ruido, no es perceptible al oído lo siento yo adentro como que se encajan las vertebras, será normal eso?
2026-09-20 14:39:22
0
.....Emperatriz :
la mayoría de esos ejercicios los realizó,,sobre todo el que sirve para la columna,,tengo fractura en la vertebra L 5 ando super !! sin molestias ,,gracias doc
2026-09-20 14:51:17
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cristinallanquin1 :
gracias Doc🥰🥰🥰
2026-09-20 13:48:33
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Marcela Liberona :
tengo tendinosis en la escapula .que ejercicios puedo hacer.me duele la espalda y costilla falsa
2026-09-20 15:19:02
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paty :
ayuda por favor con ejercicios para una niña de 11 con escoliosis 20 y 13 grados por favor 🙏
2026-09-20 14:46:02
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user5116322904498noemi :
que ejercicios puedo hacer para el dedo en gatillo de la mano x favor
2026-09-20 13:48:58
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valeriarubiolagos :
Gracias 😊👌
2026-09-20 13:59:23
0
inka :
Gracias
2026-09-20 14:38:37
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Cristian Acevedo :
bien
2026-09-20 12:32:50
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Nelsa Bastidas :
gracias mí doctor 😊 por tantos consejos y ejercicio DTB [Rezar]
2026-09-20 15:05:22
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Laurabiutiful :
👏👏👏
2026-09-20 14:49:25
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Edifer :
🥰
2026-09-20 14:34:28
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Sonia Lehuey :
gracias doctor
2026-09-20 13:34:25
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caro :
algún ejercicio para las varices
2026-09-20 13:09:46
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roxanaaedo673 :
buenas tardes!!tengo artrosis de columna y solo me recomendaron ejercicios core,cuanto se tarda en que hagan efecto? gracias 😊 sirve tomar agua de hierva?
2026-09-20 15:42:56
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faby imigo :
Hola tengo discopatia lumbar cuantas veces al dia puedo realizar estos ejercicios
2026-09-20 15:50:07
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naya :
gracias
2026-09-20 13:37:02
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EnkyAlfa :
Y PARA EL SINDROME DEL PRONADOR!!????? CONTESTAME MI KINE FAVORITO💙
2026-09-20 13:37:00
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user47796255230211 :
"EXELENTE"
2026-09-20 12:39:54
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