@dianaserikz:

natik :

только что попробовала, чуть не сдохла😳😳😳😁😁😁

Jale Sultan :

Камни в почках подали на меня в суд😂

#frau :

я шагаю так 2 раза в день по 25 мин. темп чуть меньше. помогает реально. советую

Alona Alonka :

головне після цього вправи цілий день так не ходити😂😂😂😂

didivnoe :

Кто делае ставьте тут ❤️мы с вами🥰💪

Irina Omelchuk :

воно реально допомагає я переконалася

Kichshak :

тут можна тільки дивитися при такому темпі, і вже кілограми злітають

anna_tm_cakes :

это правда помогает👌

Патшайым :

Не слишком ли быстро

Laundry_Refined_girl :

Диана, добрый день вам!! Я так занимаюсь уже месяца 3-4. Мне нравится, очень эффектно. Есть вопрос по поводу 😌😌 напишу вам в Директ, здесь некомфортно спрашивать об этом. Буду очень благодарна вам за ответ.

Дастан Исаев :

да нууу Гульбануу

Ксенька :

у такому темпі🤣🤣🤣

Жанна :

Темп нереально быстро, станет сердце 😍😍😍

Гульнара Маметова :

Это очень хорошо памагает сразу заметна

𝙈𝙐𝙎𝙇𝙄𝙈𝘼 ☪ :

Gunça make_up :

при позвоночной грыже можно ?

alis880 :

мне кажется если я это сделаю, больше не зайду в тик ток😅 но кто это делает респект💪

Х :

Начинпйте постепенно с медленного темпа, но работает на ура

Elen :

А можно по медленный показать как правильно чтобы не навредить позвоночнику🤗

natalya_nimchenko :

Супер 👍

gold sun :

красивая казашка :

у меня бок заболел

Изольда :

Elmira Kazybekovna :

Сколл минут

❤️Bagirka❤️ :