@mariagutx: No necesitas vivir a dieta, pasar hambre ni recortar comida constantemente para conseguir un físico así. Puedes salir a comer, disfrutar de una cena con amigos o darte un capricho de vez en cuando. La clave está en que eso sea parte de una alimentación equilibrada y de unos hábitos que mantienes la mayor parte del tiempo. Y algo importante: cada cuerpo es un mundo y no todos necesitamos lo mismo. Lo que a mí me funciona no tiene por qué funcionarte a ti, ni necesitamos comer o entrenar de la misma manera para conseguir nuestros objetivos. No se trata de hacerlo perfecto, sino de encontrar un equilibrio que puedas mantener. #gymgirl #crossfitgirls #crossfit #gymrat #Fitness