Hab Februar angefangen... September und ich kann es nicht glauben, dass ich mich so verändert kann
2026-09-20 18:57:07
12
JPS_MTB :
100% Wahrheit
2026-09-20 21:03:53
40
𝖋𝖞𝖓𝖓🪖 :
Hab heute meine hose vergessen, bin zurück gefahren, hab sie geholt, und bin wieder zum gym
2026-09-21 04:57:54
16
elias :
2026-09-21 06:21:41
1
Robfit :
macher 👍
2026-09-20 18:54:04
22
Julian 🇷🇴 🇩🇪 :
hab 1 jahr zu hause trainiert. keune ausreden. hab die fotos von damals angeschaut und bin stolz auf die leistung. jetzt werd ich auch gym gehen
2026-09-21 09:52:59
2
Koxs | BS.NB :
Auch bei nicht so perfekte Ausführung weil bin neu im gym
2026-09-20 20:59:01
1
Sülo メ :
Um ehrlich zu sein hab ich massive Probleme mit meiner Ernährung. Training jetzt mal hinterher gelassen ich gehe seid einem monat 3-4 mal die woche zum training und habe bis jetzt keine wirkliche Veränderung gesehen. Endweder trainiere ich falsch oder ich ernähre mich falsch. Ich achte um ehrlich zu sein nicht auf was ich esse bzw ich tracke es nicht
2026-09-20 21:34:41
1
saintpizza6 :
als ob die bilder 1 jahr auseinander sind 😳
2026-09-21 09:14:27
0
XCCZ :
Timing Bro
2026-09-20 21:58:38
0
Vincenzo :
Ich hab ein Jahr durchgezogen und ich sehe wirklich Veränderungen seit kurzem folge ich dir und danke dir für deine Tipps
Wenn es so sein wird dann hast du auch einen Anteil daran
2026-09-20 21:04:52
2
Sparky :
Yess ein halbes mit push pull legs ist schon fortgeschritten [Perfekte Punktzahl][Perfekte Punktzahl][Perfekte Punktzahl][Großes LOL][Großes LOL][Großes LOL]
2026-09-20 18:57:42
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