Pagué un coach personal y me puso exactamente lo mismo JAJAJA
2026-09-20 19:52:20
6744
cold Jiji :
yo en la primera imagen pensando que es vídeo
2026-09-21 01:26:46
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Anne Diez :
Literal es mi rutina, solo ocupo femoral sentado.
2026-09-21 01:25:17
5
mireenn :
esa rutina la hacia yo al principiooo
2026-09-20 19:56:06
629
Ana Soler :
Apuntado
2026-09-22 15:04:12
157
fefanii_ :
Esta rutina se puede repetir por semanas o hay que cambiarla? ☺️☺️☺️
2026-09-23 02:55:40
114
Slavja :
Voy en el tercer día, me duele todo el culatzo
2026-10-01 22:26:57
38
𝒯𝒶𝓉𝒾🫰🏻 :
Podrías hacer uno de 5 días
2026-09-20 23:13:02
21
🌹🇲🇦 :
Yo hago algo muyy parecido variando alguna cosilla en pierna y SI 10/10
2026-09-20 20:44:09
266
Amina🌺 :
venía por cobre y encontré oro!!! será mi rutina este primer año
2026-09-21 00:29:49
138
mia patricia :
no borres nunca este video ke algún día me meteré al gym…
2026-10-07 01:05:40
30
soniaamadorrodrig2 :
Las girls te amamos💅
2026-10-03 17:14:18
18
JAZMÍN :
Yo ahorita, anotando todo porque más tarde voy al gym y es Lunes
2026-09-21 19:23:50
26
a :
preguntita… en mi gimnasio no hay abductor ni aducción, por cual otro lo puedo reemplazar?
2026-10-15 03:13:14
5
Odryp⁷ :
Te has vuelto mi influ de gym fav
2026-09-20 21:14:09
103
d :
con q ejercicio puedo reemplazar las búlgaras? 😭
2026-09-21 05:56:31
11
Estefanía🇮🇨 :
holaaa ¿Podrías hacer algún vídeo con alternativas a los ejercicios en máquina para la gente que entrena en gimnasios pequeños q tengan pocas máquinas? porfaa
2026-09-20 20:23:02
33
Dani Fer :
literal mi rutina JDLAJAK
2026-09-20 23:22:20
7
nana :
si mi gym no tiene la maquina para remo con codos con que lo podria reemplazar? 🥺
2026-09-21 05:16:47
5
damarismirandacast :
Cómo puedo aislar los trapecios,,, siento que me están creciendo🥹🥹
2026-09-20 19:50:50
19
Michel Ramirez :
Y será que los ejercicios de espalda la ensanchara o la tonificara?
2026-10-13 22:21:57
7
Seni :
gracias necesitaba una rutina voy a empezar en octubre después de años sin hacer nada y voy más perdida que un cangrejo en una granja
2026-09-21 21:11:40
5
sprocketace :
es literalmente mi rutina que miedo
2026-09-21 01:31:52
58
miel :
Los ejercicios de brazo no ensanchan la espalda? He visto videos de chicas que no lo recomiendan
2026-09-23 12:52:46
9
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