@youssefidomar: 🔥 UPPER BACK FOCUS | TRAPS & REAR DELTS 🔥 تمرين مركز على الترابيز والكتف الخلفية وأعلى الظهر 💪 تحكم فالحركة، تقنية صحيحة، ومدى حركة كامل باش تخدم العضلة بأفضل شكل ممكن. إلى عجبك الفيديو، دير ❤️ LIKE 📲 PARTAGE مع شي واحد محتاج هاد التمرين 💾 SAVE باش ترجع ليه فالتمرين الجاي ➕ FOLLOW للمزيد من التمارين والنصائح الاحترافية. - - - #traps #shoulders #fy #gym #maroco🇲🇦