@5toi_7: #عباس_كيارستمي #abbas_kiarostami

إبراهيم
إبراهيم
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 20 September 2026 23:38:00 GMT
5845
516
9
97

Music

Download

Comments

hussam6075
HUSSAM :
منو هذا كونترنتينو
2026-09-21 07:14:35
0
zaynabr3d
زينب :
2026-09-20 23:50:14
6
ezekiel.0.5
ᴇᴢᴇᴋɪᴇʟ :
عباس كاوسكي 😳 !!
2026-09-22 22:03:23
0
us_sm.1
اقوى فان لابن سينا :
ر99999عة
2026-09-21 11:09:52
0
j1jjp
أبو عيسى :
مخرجي المفضل
2026-09-21 00:34:40
1
ttiixx5
مسـلم :
❤️
2026-09-21 08:26:47
0
ab16.m
عبدالله :
😂😂😂
2026-09-21 07:57:57
0
6_99j
arsto :
👏👏👏
2026-09-20 23:38:57
2
To see more videos from user @5toi_7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#❤️‍🩹🥺:#السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#❤️‍🩹🥺:#السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#مشاهير_تيك_توك #البالي_اتعبك_وعلي✌😏 #creatorsear

About