@sehatkuy8: Bahaya, Gen Z di Bengkulu mengalami tekanan darah 150/100 mmHg setelah mengeluh leher terasa sakit. Setelah diperiksa, dokter menemukan tekanan darahnya sudah tinggi dan menyarankan untuk lebih memperhatikan kebiasaan sehari hari. Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan adalah terlalu sering begadang. Kurang tidur dan pola hidup yang tidak teratur dapat menjadi salah satu faktor yang berkaitan dengan meningkatnya tekanan darah. Jangan tunggu sampai muncul keluhan baru mulai peduli. Biasakan tidur cukup, kelola stres, batasi asupan garam, tetap aktif bergerak, dan rutin cek tekanan darah. Kalau sudah sering merasa tidak nyaman pada tubuh, jangan langsung menganggapnya sepele. Cek kondisi kesehatan untuk mengetahui penyebabnya. #fyp #viral #trending

sehatkuy

Open In TikTok:

Region: ID

Monday 21 September 2026 02:38:35 GMT