COZZY
Region: ID
Monday 21 September 2026 07:28:50 GMT
242106
20924
197
2420
Music
Download
Comments
👑🦀CANCER_juli🦀👑 :
kak aku masih berantakan di pola makan🥺🥺
2026-09-22 05:13:01
275
jeljilly :
Nah sebener nya yg susah itu jaga pola makan 😭
2026-09-21 13:18:07
146
nofiii :
hasil gym 4bulanku kak🥺🥰😁
2026-09-21 11:33:33
60
user1140056349081 :
1 gerakan brp repetisi kaa?
2026-09-27 07:05:38
0
Call me Rahmah :
Sdh pernh mlahirkan kh kak🙏
2026-09-21 08:19:16
0
𝐒ⱺ𝖿𝗍ᑲᥣυ𝖾_ :
Klo gym cuma seminggu sekali ngaruh gak sih ke badan ? 🥺🙏🏻
2026-09-27 10:00:26
0
cobatebak_akuu0 :
Kak sebagai pemula aku nyontoh jadwal mu ya 🙏🏻
2026-09-21 08:51:52
10
Assyfa Agnesia :
makannya gmn kak krn perutku mulai kempes tp yg depan ikutan kempes 😅
2026-09-22 13:45:20
4
ALYN LYN :
Kak, makannya Kaka dijaga atau bebasin aja? Clear eating gitu ga sih?
2026-09-24 18:03:44
0
claudyy :
kak maaf,aku pemulaa ini pergerakannya tuh berapa kali ya kak?
2026-09-25 16:47:30
1
evnxevr :
kak kalau back sama chest boleh digabung latihannya ya?
2026-09-23 04:52:59
0
dewi :
mbk, bikin video latihan ini per daynya masukkan gerakan2 pendukungnya. biar kami makin paham. tq
2026-09-21 09:49:25
10
Mutia Rizki :
Kak celana coklat vt pertama pake ukuran apa?
2026-09-21 22:49:42
0
cucin :
sekali gym berapa lama kak? aku gym sejam kok kyk rasanya kurang bgt ya😭
2026-09-22 01:28:24
0
⋆˚࿔ nelaaa𝜗𝜚˚⋆ :
kak bikinin gerakan2 latihan dong apa aja,aku masih ga paham gerakan2 nya
2026-09-22 02:08:51
0
Melalann ٩(ˊᗜˋ*)و :
kak blh tau gmn cara aktifin glutes? soal nya aku udh 2 mmg ngegym ga berasa apa dibagian itu 😭
2026-09-24 00:51:27
0
ratanuka :
kak kamu gym di maple ya
2026-09-21 11:35:31
0
fahira :
kak maaf bngt aku tu blm ngerti ya, kan aku maj fokus besarin glutes terus klo misalnya aku lg chest day tp aku tetep ada latihan glutes itu gapapa kak?
2026-09-25 08:49:23
0
iyain🦦 :
bisa dibikinin video pergerakannya gimana aja gasi kak gacuma tulisan gitu😭day 1- day 4 nya biar kalo ke gym aku bisa liat video kak nya
2026-09-21 13:44:47
0
nounasasak :
kk dadaku full, trus badan atas lebih lebar dri bawah, cocoknya lebih sering latihan ap y kak supaya dada g trlalu penuh dan lemak2nya brkurang
2026-09-22 00:53:54
0
viu. :
kak jadwal /gerakan itu yang persi dirumah dong ka
2026-09-21 10:21:21
0
NengLsti :
ka klo latih paha itu bikin paha gede atau ngecilin si? 😭
2026-09-24 17:16:44
0
Dndapm :
Kak aku baru gym 1 bln ini, cutting defcall itung kalori dan kalo aku timbang turun 6kg, sama aku uk lingkar perut, paha, lengan berkurang, cuma kok kalo ngaca aku ngerasa masih sama aja ya kak🥹🥹🥹🥹🥹🥹
2026-09-21 14:17:15
2
mermaid🐣 :
ka klo ga ke tmpat gym apa ttep bisa dpet kaya gini klo di rmah
2026-09-21 09:03:14
0
Lalalalala :
kak spil makananny jg dong biar aku yg pemula gk bingung" ntuk masak sehabis gym 🙏🏻☺️😁
2026-09-21 10:44:47
1
To see more videos from user @akugabudd, please go to the Tikwm
homepage.
