生活に役立つメンタルヘルス
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Monday 21 September 2026 09:09:30 GMT
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Comments
kei浜田 :
当ってる １番困ってるのが動けない １日ボーとしてる 引きこもり生活
2026-09-24 14:16:07
87
ねむお :
寝ようとすると体中が痒くなる(´・ω・`)
2026-09-26 06:15:07
10
ガッデムおねぇちゃん。💋🧝♀️ :
ドタキャンが怖くて約束を出来ない。近所のミニストアも毎日行けない。基本引き篭もり。
2026-09-21 13:24:30
52
keiko🐈🫶🏻︎💕︎︎ :
メニエール病、不眠症、鬱病を発症して16年 眠剤なしでは眠れません。色んな事があてはまります…
2026-09-24 16:06:58
9
一あり :
毎日1時間寝ては、起きての繰り返し朝5時には眠たくなる
2026-09-27 15:40:56
13
𖠋 ﾋﾄ :
ほんとに、毎日夢見てる。
2026-09-29 03:13:28
1
📱🎢らむλ🐈🐾 :
今これを見ているのも しんどい
2026-09-24 14:54:00
10
Shinko_chan :
夢の中でも仕事しています。休職1ヶ月半😭
2026-09-22 02:31:48
11
user3935801370443 :
全部が当てはまってます。
2026-09-24 13:38:40
2
ｿヮﾗ :
1.睡眠は不眠症からショートスリーパーになったりなので薬飲んでます😅外に出たり人に会うと疲れて過眠症になり寝込みます🥹2.心療内科以外はホントに外に出たくないので行きません🙂喘息持ちなので怪しいなと思ったら内科に行くぐらいです🏥3.LINEも見るのが減りました💦通知がきているのはわかっていても、返信が重く感じて…4.どうしても！以外は出ません🙅♀️なので約束もしません🙇♀️でも今月の通院は行けなくて旦那に薬だけもらってきてもらいました💊5.逆に新たな趣味？とゆーか依存？になりました😅スクイーズ依存中です😫
2026-09-29 14:08:20
1
★心音★ここね)🦄🌈✨💖☀️🌊🌻✨ :
全部当てはまってる💦😅逆に言えば。わざわざ自分は何でこうなんだろう？とか。落ち込まなくて良い。うつ病やからだって思えば良い
2026-09-23 03:28:54
4
西郷隆盛🦴🖤 :
け
2026-09-28 01:56:18
1
すやアザラシ :
眠剤飲んでも悪い夢見て1時間しか寝れない！てゆうか全部当たってる🤣
2026-09-25 11:19:51
2
ふくろう↗↗↗５縁🦉 :
ココ１ヶ月、眠剤飲んでも眠り浅くて夢も悪夢系で、夢を見たって感覚が辛い
2026-09-23 06:31:43
3
ユニコーン！？ :
夜中の2,3時に目が覚める。
2026-09-23 11:30:12
1
札幌いちご :
はい。やってみます… 最近仕事増やしちゃったから体調乱れちゃったのかも…😅
2026-09-23 00:39:11
4
みんなの仲間達 :
夢はありえないものとか過去の夢気分のいい夢なんか見ない
2026-09-23 04:22:35
0
kei浜田 :
全然眠れない、薬が効かない 夜が長ーい ホント困る 薬が効かないから飲むのやめた
2026-09-24 14:13:02
1
あき :
昼はいくらでも眠れるのに夜になると目が覚めて全然眠くなくなる[無邪気]
2026-09-26 14:49:52
6
💄🥑ネネ💄🍌◼🐈🌼🌈☁🍬🧜♂️ :
眠剤が効かなかったので、病院で、 眠剤量を増やして貰いました。
2026-09-21 10:02:33
4
豚汁朝定食（550円） :
まさに自分だ
2026-10-02 12:57:24
0
く :
えこれ不眠症だったんだ
2026-10-03 11:47:14
0
Baby :
たくさん夢を見るし眠りは浅いが寝続けられるは危険?
2026-10-02 11:12:45
0
tetu5826 :
肺が痛いのはうつ？
2026-10-02 09:22:44
0
キモトカツヒサ :
毎日22時に寝て3時位に起きるな😳
2026-09-25 07:20:29
0
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