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@max_makros: Tag 29 von Abnehmen ohne Verzicht: Heute mit einer Cheesy Knöpfle-Hack-Pfanne🤩 Dafür erstmal die Mengenangaben: - 200g Light Hack - 1/2 Zwiebel - 1/2 Paprika - 250g Knöpfle - 100ml passierte Tomaten - 100ml Cremfine 7% - 100g Frischkäse Light - 50g Light Käse Und die Nährwerte für die ganze Pfanne (ca. 2 Portionen): 953kcal | 82g KH | 78g P | 35g F #abnehmenohnehungern #abnehmenohneverzicht #highproteinmeals #proteine #HORLICKSPOWERSTACK

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Monday 21 September 2026 10:46:03 GMT
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Comments

linus_bln030
Linus🧼 :
Was sind aber Knöpfle
2026-09-21 10:53:27
1
_nadine_hartl_
Nadine Hartl :
😁😁😁
2026-09-21 16:05:48
0
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