@matinspo.nu: 🥕 Proteinrik morotshavregrynsgröt 🛒 Ingredienser – 1 portion * 🥣 1 dl havregryn (ca 35 g) * 💪 30 g proteinpulver * 💧 2 dl vatten * 🥕 50 g finriven morot Gör så här 1. Koka havregryn och vatten i en kastrull i cirka 3–5 minuter. 2. Ta gröten från värmen och rör ner proteinpulvret och en matsked morot. 3. Häll upp i en skål. 4. Toppa med den rivna moroten. 🥕💪 Enkel, fiberrik och proteinrik frukost! #havregrynsgröt #morot #frukostinspo ##proteinrik##fy

matinspo.nu

Open In TikTok:

Region: SE

Monday 21 September 2026 10:48:11 GMT