@coach.op.sneakers: Soms is het gewoon even zo Je rent van hot naar her Houdt alle ballen in de lucht En opeens is één druppel genoeg In de psychologie noemen we dat een overprikkeld systeem Je brein zoekt naar ontlading Humor en drama zijn vaak een slimme manier van je innerlijk kind om te zeggen Ik wil even gezien worden Ik wil even rust Je hoeft het niet altijd perfect te dragen Het doorbreken van patronen begint bij erkennen wat er nu is Zonder oordeel Gewoon even laten bestaan Mini moeite, Mega impact Adem in Adem uit Je doet het goed #MentalHealth #zwaarleven #therapytok #millenial #nlp