@ali.ahmed62812:

Ali Ahmed
Ali Ahmed
Open In TikTok:
Region: SO
Monday 21 September 2026 14:16:47 GMT
72984
2482
49
398

Music

Download

Comments

bobomimi626
bom :
صيام متقطع وجبة واحدة جيدة
2026-09-22 17:06:24
3
hanaa.ballan
Hanaa Ballan :
يجوز شرب العصير
2026-09-23 08:49:52
2
aa1ww1aa
أبو ريماس :
صحيح جربت النضام لي شهر نزل الوزن ٧ كيلو والحمد لله
2026-09-24 08:25:02
2
nagla.salah77
Nagla Salah :
ربنا يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته يارب العالمين
2026-09-26 05:05:30
2
user46567925
السكرى النوع الأول والدايت :
طيب أنا مريضه أنسولين معنى كده عمرى ما هخس
2026-09-22 22:57:34
1
mn_thh1
أحزان لا تنتهي :
الف رحمه ونور تنزل على روحك 💔
2026-09-23 19:10:51
2
a.76999
A.76 :
الله يرحمك ويحسن إليك
2026-09-22 06:37:20
3
user3626367159969
محمد :
2026-09-24 17:51:36
3
nona.cat76
لوNona Cat :
ربنا يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته ويصبراهله على ❤️❤️❤️❤️❤️
2026-09-22 18:03:50
2
userbyhtyrcmdw
userbyhtyrcmdw :
الله يرحمك ويسامحك يا رب
2026-09-22 10:39:59
2
zainaltayeb1
ابو هيبه :
الله يرحمه برحمته الواسعه
2026-09-25 13:33:51
1
cocasaba1
cocasaba1 :
الله يرحمه
2026-09-23 03:42:59
1
3lial3siri
Ali :
ً
2026-09-24 12:07:57
1
barakat_114
جواهر :
@جواهر:انا وزني يزيد منذ خمس. سنوات من 60/1004 بسبب كرتزون ومازلت استخدمه ماهو حل
2026-09-24 19:10:28
1
marwaalgryane
Marwa Ah 🐬 :
الله اغفر له وأرحمه
2026-09-24 19:38:15
1
user9805652100539
Ahmed Ebrahim :
2026-09-24 12:33:46
1
meroadel4713
body👻👻 :
🥰🥰
2026-09-23 22:20:49
1
user3626367159969
محمد :
2026-09-24 17:51:42
1
user7625288293365
الزمالك :
رحمك الله يا بروفيسور
2026-09-21 22:01:18
4
user2687113092869
user2687113092869 :
رحمة الله عليك يا بروفسور يا عبقري
2026-09-22 14:47:18
1
lololo8152
Lololo :
@أبو ريماس:اصحى الصباح ٣ حبات تمر و قهوة سوداء وانتضر الين الساع ١١ على حسب الجوع افطر توست باالقمح مع نتلاء حبتين فقط بعد العصر رز مسلوق مع ماء وملح مع بطاطس مسلوق اللحم مرتين باالاسبوع الكبدة مرتين كذالك ومشي خفيف لرياضة والحمد لله تعوت الشوكلت مسموح جلكسي مرتين مع القهوة السوداء العصائر جوافة او توت مشكل وماشي على النضام
2026-09-27 06:01:21
0
user9191620764002
خليلوه :
كيف انزل دهون ،؟
2026-09-27 03:25:00
0
sarabasfer1
user301296812025 :
👍
2026-09-22 07:07:14
2
ramadaneid7
روميو :
يعم احنا ملناش دعوه بالهري دا مالي بالي يروحوالي يجي قول ايه الي ينزل الهون وخلاص
2026-09-23 10:49:55
1
zarama750
Sara :
2026-09-26 11:14:42
0
To see more videos from user @ali.ahmed62812, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral #مليون_مشاهدة❤
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral #مليون_مشاهدة❤

About