@reflet_co: Serrez votre périnée. Maintenant. Vous avez senti quelque chose ? 🤔 Si la réponse est non, vous n'êtes pas seule. Odile Bagot, gynécologue depuis plus de 40 ans, le confirme : beaucoup de femmes n'ont tout simplement pas la commande de ce muscle. Et pourtant le périnée joue un rôle fondamental. Dans la continence urinaire. Dans le maintien des organes. Et dans le plaisir aussi 🔥 Des solutions existent pour le rééduquer : boules de Kegel, électrostimulation, appareils connectés… 💪 Mais la qualité des accessoires utilisés est fondamentale. Le silicone médical sans perturbateur endocrinien n'est pas un détail. Cette série est réalisée avec Odile Bagot, gynécologue et chroniqueuse experte en ménopause et santé gynécologique, avec le soutien de Puissante. Ces contenus ne remplacent pas un suivi médical personnalisé. Lien en bio pour accéder à la série complète 🔗 #ménopause #périnée #santéintime #vieintime #santéféminine #osééménopausée #puissante #reflet

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Monday 21 September 2026 16:31:31 GMT