@kleinestapjesvooruit: Je ziet vooral wat je niet kunt. Niet werken. Sneller overprikkeld raken. Afspraken afzeggen. Meer rust nodig hebben. Niet dezelfde persoon zijn als vroeger. Je kijkt naar anderen die werken, sporten, sociale dingen doen en plannen maken. En dan kijk je naar jezelf.. Waarom lukt mij dat niet? Waarom kan iedereen gewoon doorgaan? Waarom ben ik niet sterker? Je ziet alles wat je niet doet. Maar je ziet niet altijd hoeveel energie het kost om iedere dag met CPTSS door te komen. Om met spanning wakker te worden. Om triggers op te vangen. Om therapie aan te gaan. Om herinneringen te verwerken. En ondertussen ook nog gewoon te proberen te leven. Misschien doe je niet te weinig. Misschien draag je op dit moment gewoon ontzettend veel. #cptss #zelfbeeld #traumaherstel #MentalHealth #samen