A tristeza faz parte da vida, e não existe nada de errado em sentir. Existem dias em que o coração pesa, a vontade de sorrir desaparece e até as coisas que antes faziam sentido parecem perder a graça. Mas existe uma diferença entre permitir-se sentir a tristeza e deixar que ela passe a comandar a sua vida. Você pode estar atravessando um momento difícil sem transformar esse momento na sua história inteira. Uma fase ruim não define quem você é. Uma decepção não determina o seu futuro. Uma perda não significa que você nunca mais será feliz. Às vezes, tudo o que precisamos é respirar, respeitar o nosso tempo e lembrar que nenhuma emoção permanece igual para sempre. A vida muda, os sentimentos mudam, as circunstâncias também. O que hoje parece impossível de superar pode, amanhã, se transformar em uma lembrança que mostrou o quanto você foi capaz de suportar. Não tenha vergonha de reconhecer que está triste. Converse com alguém, procure apoio, descanse, chore se precisar. Ser forte não significa fingir que está tudo bem o tempo inteiro. Ser forte também é reconhecer quando você precisa de ajuda e escolher continuar, mesmo dando apenas um pequeno passo por vez. Não entregue à tristeza o lugar de decidir como será o resto da sua vida. Ainda existem momentos que você não viveu, pessoas que você não conheceu, sonhos que podem nascer e motivos para sorrir que você sequer imagina. Talvez hoje você só precise lembrar de uma coisa: essa fase não é o fim da sua história. Você vai permitir que a tristeza conte quem você é, ou vai escolher acreditar que ainda existem dias felizes esperando por você? Créditos: @Ivete Sangalo #Superacao #ForcaInterior #VidaLeve - @evolucaoeterna