@draheloizeportes: 4 hábitos pela manhã que podem não ser tão inofensivos quanto parecem. O risco de AVC não depende de um único hábito. Pressão alta, diabetes, colesterol elevado, tabagismo, sedentarismo e outros fatores têm um peso muito maior. Mas alguns comportamentos logo ao acordar podem provocar alterações de pressão, tontura e maior sobrecarga cardiovascular em algumas pessoas. ⚠️Levantar da cama muito rápido ⚠️Começar um treino intenso sem adaptação logo ao acordar ⚠️Passar a manhã sem se hidratar e já tomar café ⚠️Tomar banho excessivamente quente A atenção deve ser ainda maior em idosos e pessoas com hipertensão ou doenças cardiovasculares. Prevenir um AVC começa principalmente pelo controle dos verdadeiros fatores de risco: pressão arterial, glicemia, colesterol, tabagismo, alimentação, atividade física e acompanhamento médico. Salve este conteúdo e envie para alguém que precisa cuidar melhor da saúde cardiovascular. Dra Heloize Portes CRM-PR 40937 #avc

Dra. Heloize Portes
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Monday 21 September 2026 22:00:00 GMT
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Comments

alessandro25530
Alessandro :
Se eu não levantar rápido,eu mijo na cama
2026-09-21 23:48:46
12
elianapaulino66
Eliana Nogueira :
Se tonar café de manhã matasse os brasileiros seriam 90% a menos kkkk
2026-09-22 02:13:47
7
uivosdarazao
Uivos da Razão :
Fazer exercícios físicos de manhã também.
2026-09-22 11:05:14
3
marcianelsonoliveira
marcianelsonalmei :
Por isso qdo levando ja caindo da cama na hora me um mal estar mesmo. Vou parar
2026-09-22 11:46:13
1
dinotoll3
dinotoll :
obrigado pelas excelentes dicas👏👏👏🥰
2026-09-22 00:10:46
6
veramello12
Vera Mello :
se isso fosse vrdd nao teria ms ninguém nesse mundo.a maioria faz td isso
2026-09-22 10:25:40
3
marcos.passos78
Marcos Passos :
por isso trabalho a noite
2026-09-22 07:58:15
3
azevedo.marinaldo
Azevedo Marinaldo :
pelo menos dois desses já faço a séculos
2026-09-22 00:52:40
7
wagnerwagner1511
Wagner Wagner1511 :
Estou morto e não sabia. 😂😂
2026-09-22 09:53:14
0
user3411474856692
user3411474856692 :
doutora eu namoro todas manhãs faz mau 🙏🙏🙏
2026-09-22 10:42:08
0
lazaro.costa18
Lazaro Costa :
engraçado todo nós fazemos isso...Então não tem muita lógica...na verdade esses profissionais querem mostrar que são melhores que os outros.
2026-09-22 04:44:35
3
rosimeire8522
Rosimeire :
meu esposo faz isso eu tb, beber água
2026-09-22 01:15:27
4
dywlxw6htdbk
dywlxw6htdbk :
muito obrigado 😁😁😁
2026-09-21 23:47:29
2
vone.carvalho1
Vone Carvalho :
obrigada
2026-09-22 00:43:21
1
caugusto410
C.Augusto pedreiro :
boa noite
2026-09-22 01:12:52
1
elzadasilvabrito
elzadasilvabrito :
sim
2026-09-22 01:00:17
1
soniaunida
sonia :
Obrigada .
2026-09-22 00:38:58
1
user34451611843182
nilzamello :
Boa noite
2026-09-22 00:32:45
1
cleonice.santos689
Cleonice Santos :
Bom saber
2026-09-22 00:43:24
1
suelirodrigues1977olive0
Sueli Oliveira :
misericórdia Senhor
2026-09-22 04:11:33
1
user7513349585740
janari teixeira :
muito obrigado Deus por essa Dra
2026-09-22 02:07:06
1
bia.gomes17
bia Gomes :
eu
2026-09-22 00:40:44
1
cleidepereira519
cleidepereira519 :
Obrigada pelas dicas 🥰
2026-09-22 01:12:58
1
antonio.carlos.si20
Antonio Carlos Silva Saraiva :
gostei obrigado
2026-09-21 23:48:03
1
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