@coach_ahmedaglen: تمرين بطن للشباب و بنات من جيم او البيت تخلصك من دهون بطن و تكتلات من اهم الزوايا الفعاله هتنسف دهون البطن و تقوي عضلات Core & abs workout from the most effective angles — just 4 exercises to help you lift heavier, protect your back, and burn stubborn belly fat #ahmedaglen #body #Fitness #gym #workout

Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 21 September 2026 20:36:08 GMT
125338
4143
42
393

Music

Download

Comments

meahmedfanan
Ahmed 🖤✨ :
حبيبي يا كابتن
2026-09-21 20:44:25
7
muhammedemad217
Muhammed Emad217 :
يا كوتش انا كل ما اتمرن بطن بحس بشد عضلي شديد في البطن من اول مجموعه .. دي بتبقى مشكلة ايه!
2026-09-21 23:29:54
3
khaledabonaso3
Khaled :
عاش يا كابتن ♥️♥️
2026-09-22 00:38:02
0
osamahassan831
شبح الكوون👻 :
مجتهد ومحترم تستاهل كل خير ومتنساش كلمه السر😉♥️
2026-09-21 22:01:44
0
islm.hallal
Islam Hallal :
يا متين يااارب 💪🏽
2026-09-21 20:46:19
0
dymgt0x70x76
dymgt0x70x76 :
مفيش حاجة للبنش السفلي يا كوتش
2026-09-21 23:25:41
0
hissunomar
👑𝑯🥷🏻 :
اول
2026-09-21 20:40:43
0
malaka898
Malaka aglan :
تمرين
2026-09-21 21:04:53
0
manalmood
منال :
ينفع للانزلاق الغضروفي القطني وضيق القناه العصبيه
2026-09-22 10:30:41
0
abdullah.mohamed0018
Abdullah Mohamed :
يا كابتن أنا عايز يوم كامل للبطن في الجيم بمعنى أستهدف عضلات البطن بالأجهزة اللي في الجيم
2026-09-22 13:56:48
1
alnrougy
🦁𝑳𝒊𝒐𝒏🦁 :
انا 90كيلو 179سنتي 19سنه
2026-09-22 15:30:10
0
shroukatef259
shroukatef259 :
تنفع مع الانفصال العضلى
2026-09-22 19:09:47
0
meraehab510
meraehab510 :
جزاك الله خيرا اتعلمت من حضرتك الكثير ربنا يكرمك ويعطيك الصحة والعافيه اللهم امين بالتوفيق ان شاء الله يا متين يا رب اصبحت في حياتى اساسية شكرا لحضرتك
2026-09-23 21:01:15
0
3bood_mourtaga
PrivateCoachabood :
فهمان يكبتني
2026-09-22 12:22:54
0
3bdallah3maddd101
بودي بيه🪽 :
وعضلات الاوبليكس يكوتش
2026-09-22 11:04:54
0
khaled_waleed6
5aled :
ياخيي بدنا شي كرمال جوانب البطن يعني الارداف؟ ؟
2026-09-22 20:28:20
0
user2614952581872
Mahmoud Ahmed :
هطبقهم انهارده ان شاء الله 💙
2026-09-22 06:39:57
0
mohamed.elsoni53
Mohamed Elsoni :
محتاج نظام تدريبي
2026-09-22 17:01:39
0
sgjtcn
🤍🤍 :
كم صار😅
2026-09-21 21:51:01
0
samsamy19
sam :
👍👍👍
2026-09-22 08:54:16
0
redaaglan196
redaaglan196 :
🥰🥰🥰
2026-09-22 09:31:47
0
hosniy._.1
Hosny 🦂 :
🔥🔥🔥
2026-09-22 13:03:44
0
mahmudrashad8
mahmoud rashad :
♥️♥️
2026-09-22 07:00:37
0
ahmedragab.ahmedr8
AhmedRagab AhmedRagab :
❤️❤️❤️
2026-09-23 15:56:40
0
hissunomar
👑𝑯🥷🏻 :
🥰🥰🥰
2026-09-21 20:40:48
0
To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About