@marinaa.th: Virale Mochis 🍓✨ Diese Dinger waren in den letzten Tagen wirklich ständig auf meiner Explore Page.. Zutaten • 2 Blätter Reispapier (20 g) • 100 g Skyr • 50 g Früchte/Beeren • 3 g Chunky Flavor nach Wahl (hier Vanilla Perfection)* Zubereitung 1️⃣ Den Skyr mit dem Chunky Flavor verrühren. 2️⃣ Die Beeren unterheben. 3️⃣ Das Reispapier kurz in Wasser einweichen, bis es weich wird. 4️⃣ Die Skyr-Beeren-Mischung mittig auf das Reispapier geben und vorsichtig verschließen. 5️⃣ Für 1–2 Stunden ins Gefrierfach legen. 6️⃣ Anschließend genießen ✨ Nährwerte (gesamt): 153 kcal | 24,4 g KH | 0,5 g Fette | 11,6 g Eiweiß Mit meinem Code „marina“ bekommt ihr bei More immer den maximal möglichen Rabatt auf eure Bestellung und landet gleichzeitig in meinem monatlichen Lostopf für meine Supportboxen 🤍 Anzeige / *Produkte von @MORE NUTRITION #proteinmochi #highproteinrezepte #fitnessrezepte #mochis #sommerrezepte gesundnaschen kalorienarm dessertideen viralerezepte foodtrend

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Tuesday 22 September 2026 05:24:00 GMT