@manar.ot: تمزقات وتر البايسبس عند لاعبي الـMMA ممكن تصير مع حركات السحب القوية والمفاجئة 💪🏻🥊 خصوصا لما يكون الكوع مثني والساعد تحت مقاومة عالية عشان كذا التحكم بالقوة والتحميل التدريجي مهم بقدر أهمية القوة نفسها 🔥 Biceps tendon injuries in MMA can happen during sudden forceful pulling movements 💪🏻🥊 especially when the elbow is flexed under high resistance That’s why controlled loading and gradual progression are just as important as strength 🔥 #تاهيل_اصابات_رياضيه #العلاج_الوظيفي #MMA #sportsrehab #biceps