@casiethomas: here’s a little outfit inspo🥰🥰🥰 #skort #denimvest #boots #concertoutfit #outfitinspo

c a s i e🍒🎀⚡️
c a s i e🍒🎀⚡️
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 22 September 2026 00:32:51 GMT
923
69
2
6

Music

Download

Comments

lheon155
Lheon :
You are mind blowing!!😍
2026-09-22 00:49:51
0
jose503kj
🐺Jesus 503🇸🇻🐺 :
2026-09-22 03:58:00
0
To see more videos from user @casiethomas, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Почему железо из банок может не усваиваться 👇🏻 1️⃣ Конфликт с другими минералами Железо нельзя принимать одновременно с магнием, кальцием, цинком, а также запивать кофе или чаем — они полностью блокируют его усвоение (разделяем на 2 часа) 2️⃣ Проблемы с ЖКТ При низкой кислотности желудка или воспалении в кишечнике обычные формы просто не всасываются 3️⃣ Неправильная форма Дешевый сульфат железа вызывает тошноту, боли в животе и запоры, но плохо поднимает ферритин ♥️ Арт на железо на вб: #WW250204 📋Правильная схема приема: Принимаем бисглицинат (хелат) железа утром натощак, обязательно в связке с витамином C и B9 (фолиевой кислотой) для максимального усвоения (в комплексе, который у меня уже есть как раз все эти витамины в составе) Если вместе с этим есть такие симптомы, как апатия, только проснулись, а уже усталость, тяжело концентрироваться, забывчивость, то к железу добавляют PQQ, чтобы клетки могли превращать кислород в чистую энергию  💜 Арт на PQQ на вб: #WW471428 ⚠️ ВАЖНО: перед началом приема сдайте анализ на ферритин! Если ферритин у вас в норме, а вы принимаете железо — вы просто сажаете печень
Почему железо из банок может не усваиваться 👇🏻 1️⃣ Конфликт с другими минералами Железо нельзя принимать одновременно с магнием, кальцием, цинком, а также запивать кофе или чаем — они полностью блокируют его усвоение (разделяем на 2 часа) 2️⃣ Проблемы с ЖКТ При низкой кислотности желудка или воспалении в кишечнике обычные формы просто не всасываются 3️⃣ Неправильная форма Дешевый сульфат железа вызывает тошноту, боли в животе и запоры, но плохо поднимает ферритин ♥️ Арт на железо на вб: #WW250204 📋Правильная схема приема: Принимаем бисглицинат (хелат) железа утром натощак, обязательно в связке с витамином C и B9 (фолиевой кислотой) для максимального усвоения (в комплексе, который у меня уже есть как раз все эти витамины в составе) Если вместе с этим есть такие симптомы, как апатия, только проснулись, а уже усталость, тяжело концентрироваться, забывчивость, то к железу добавляют PQQ, чтобы клетки могли превращать кислород в чистую энергию 💜 Арт на PQQ на вб: #WW471428 ⚠️ ВАЖНО: перед началом приема сдайте анализ на ферритин! Если ферритин у вас в норме, а вы принимаете железо — вы просто сажаете печень

About