@bantuan.malaysia545: 1.menahan emosi saat emosi mulai tidak stabil menahan diri sejenak sebelum bereaksi adalah langkah awal yang baik lakukan tindakan solutif untuk mengatasi masalah setelah tenang 2.menghadapi proses sadari bahwa setiap keberhasilan membutuhkan proses perjuangan dan pengorbanan fokus pada setiap langkah dan nikmati prosesnya untuk mengurangi kecemasan akan tujuan akhir 3.bersikal proaktif ambil tindakan untuk menghadapi masalah jangan menghadapi masalah jangan hanya menunggu memiliki proaktivitas akan membuat anda lebih kuat dalam menghadapi ujian kehidupan 4.pengelolaan emosi dan komunikasi tarik napas dalam"ketika emosi mulai naik untuk menenangkan diri berkomunikasi dengan tenang dan mencari solusi saat ada masalah hindari kata"kasar 5.menerima kenyataan dan belajar dari kesalahan terima keaadaan yang tidak sesuai harapan tanpa menyalahkan diri sendiri atau orang lain belajar dari kesalahan yang dilakukan baik oleh diri sendiri maupun orang lain dan berikan kesempatan kedua jika memungkinkan #masukberanda #aminyarobalallamin🤲🏻 #fypviral #trending #trendingtiktok
