@batyr.doctor: Мойын аймағында қысым немесе кернеу сезіле ме? 👀 Бұлшықеттердің керілуі мойын мен иық аймағында жайсыздық тудыруы мүмкін. Видеода мойын аймағын босаңсытуға және қозғалысты жақсартуға көмектесетін арнайы жаттығуларды көрсеттім. Өзіңізге сақтап қойыңыз 📌 және жаттығуларды асықпай, дұрыс техникамен орындаңыз.
өте дұрыс айтасын балам осы жаттығуды жастар жасамайдығой жалқулық жібермейді
2026-09-23 15:22:08
1
Жұлдыз⭐️ :
Журек айныу талып калуше соданба?
2026-09-23 12:30:47
1
🔥Асем🔥 :
Мәә мен ұйқтай алмайм осы проблема менде де
2026-09-22 18:14:11
1
Dinara :
Менде басым ауырып тұр
2026-09-26 10:47:55
0
Кульдари Солтанбай :
басқа қан дұрыс бармаиды деиди
2026-09-25 14:11:38
0
Kz007🍎 :
рахмет
2026-09-22 11:59:10
2
Aizhan Sagyndykova :
Менде де осы проблема болып жатыр? Ертен МРТ барам
2026-09-22 16:46:18
0
Жандос Гаухар :
Ауырып ауырып жылдар бойы кеше еки колым шыдатпай ауырды суйекке дейын больницага барып бир рет система алып келип жаттым
2026-09-23 05:14:56
0
Уход с алое вера :
Ойбаай мигрень🥺
2026-09-25 20:09:42
0
.. Ғабит х :
осыдан кан кысым көтерілу мумкінба
2026-09-22 18:06:45
1
Айгуль Мырзабаевна :
мен осылай ауырып жүрмін
2026-09-28 05:50:14
0
Gulbahar Ospanovna :
Менің балам 11-жас.Басы көп ауырады.Мойіннан бастап ауырады дейді.Басында туылғанда черепной дав болған.Қазыргі уақытта әсіресе кунде басы ауырып жур.Кеңес бере аласыз ба?
2026-09-26 04:18:54
0
ELNUR00 :
Басты солга бурганда гытырлайды екы жыл болды казир аздап ауыру сезилип жур
2026-09-27 19:16:07
0
Нұргүл :
Менде таңертең ұйқыдан тұрған ауырып тұрады и қорылдаймын екен түнде неден
2026-09-22 21:14:07
1
Ракымбек Ниеталиев :
Рахмет.
2026-09-22 13:18:36
1
Dinara :
менде осы правлема
2026-09-22 15:18:28
1
🥰 :
Протрузия жаттығуы қандай
2026-09-24 18:33:30
0
Kunsulu :
Талдыкорганга кемейсизба
2026-09-24 13:18:45
0
Толеутай Набиев :
бас ауырып жүр жатып немесе отырып тұрганда равнавесиа жогалып шаикалактап калам
2026-09-25 06:03:36
0
Prada.14 :
2 айдан бери тырысып калп жатр мойын еки ийык жиналп кап жатыр бас аурып
2026-09-29 19:53:48
0
user51881632900036 :
Доктор Шишонин көрсетті ғой, окинишке орай одан жақсы болған жоқ менде.
2026-09-26 17:33:15
0
Кульдари Солтанбай :
мен де де осындаи
2026-09-25 14:11:05
0
Ажаргул Абдилдаева :
рахмет
2026-09-22 17:11:00
0
To see more videos from user @batyr.doctor, please go to the Tikwm
homepage.