@jenny.pilates: #pilates #pilatesdeutschland #coreworkouts

Jenny Pilates
Jenny Pilates
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Tuesday 22 September 2026 06:57:23 GMT
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Comments

nalasechtewelt
Nala :
Tolle Tipps
2026-09-22 19:18:00
2
eva_mha
Eva :
Guten Morgen, ist das beziehungsweise sind das Übungen die man täglich macht für eine starke Körpermitte. Ich suche generell Übungen für Rücken, Bauch und Po für eine bessere Stabilität zu erhalten.
2026-09-22 08:48:24
1
eva_mha
Eva :
Wie sieht es aus mit der Atmung? Ich merke selber, dass ich mich auf die Übung konzentriere und irgendwie atme, um mich noch mehr zu verspannt.
2026-09-22 08:48:51
0
its_me_jenni_owl
Jenn :
Wie oft sollte man die Übungen denn wiederholen?
2026-09-22 19:43:06
0
helmutnotz
Bobbel :
👍👍👍
2026-09-24 15:43:08
1
aerosoul0
Aerosoul :
🥰🥰🥰
2026-09-30 02:12:10
0
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