@drfatimamurtaza: #kneepain #healthylife #drfatimamurtaza #painrelief #fyp

drfatimamurtaza
drfatimamurtaza
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 22 September 2026 09:20:21 GMT
33379
1003
33
131

Music

Download

Comments

user051405442
Kashif Khan :
kam ze k yay taso
2026-09-23 05:11:06
0
amirjanan90
amirjanan90 :
Dr Saiba Zema mor jana ham dy maslo shekar da.. Dr investigation na bad masla malooma shewa.. chy bone weakness and Bone manz k space sewa shawy da .
2026-09-23 07:28:57
0
fari.shaheen8
Fari Shaheen :
zama khpy dery khoge ge foot toe o knee der elaj me oko kho pura tek na sho
2026-09-23 07:08:01
0
user9056173016973
LIFE STYLE :
محترم داکتر صاحبه صحيح طرېقه د هلاج دې واضح نه کړه د زنګون د تداوئ دپاره څومره روپئ ضرورت دې ؟؟؟
2026-09-23 03:08:07
0
syedmustafajan66
Syed Mustafa Jan :
Masha allah great
2026-09-23 00:31:55
0
abid.ali.hassan1
Abid Ali Hassan :
Dr sahiba ao ka Nareena v nu bia
2026-09-23 05:35:19
0
haideralibanhash
Haider Ali :
bilkul
2026-09-23 07:06:10
0
kokojeny8994
Koko Jeny :
g daga msla zm hom da
2026-09-23 03:28:09
0
anwar.ulhaq200
Anwar Ulhaq :
de la ba pa lakawo rupai pakar we hagha ba sok warkai. pa co.plexono ke kho insaf nishty kana da har marez khwahish we kho taqat pe na razy
2026-09-23 00:16:19
0
user2600681012253
Yousaf Khan :
ڈاکٹر ۔صا۔حبہ۔د۔گوڑو۔د۔فارہ۔سہ۔دوائ۔را۔مسیج۔کہ
2026-09-23 04:38:17
0
dr.abdur.rauf
Dr.Abdur Rauf :
Great
2026-09-22 18:43:28
0
lal.badshah012
Lal Badshah :
Masha Allah
2026-09-23 02:02:11
0
rihan.khan2218
Rihan Khan :
zawanda osa
2026-09-22 21:27:55
0
fari.shaheen8
Fari Shaheen :
2026-09-23 07:09:06
0
gull.rahnan
Gull Rahnan :
🤲🤲🤲
2026-09-23 07:22:22
0
wadoodkhan610
🎭Mr Khan✌️ :
🥰🥰🥰
2026-09-23 07:07:52
0
msahl313
Msaad MSahl :
😍😍😍
2026-09-23 06:27:42
0
usman.ghani31591
Usman Ghani :
[Like][Like][Like]
2026-09-23 06:06:13
0
shazub2
Shazeb :
❤️❤️❤️
2026-09-23 05:11:16
0
drusmankhanveterinaran
Dr Usman khan :
🥰🥰🥰
2026-09-23 04:25:51
0
zafir.afridi7
zafir Afridi :
🥺🥺🥺
2026-09-23 03:27:02
0
bonerkpk
Khan Ba Ba :
🥀🥀🥀🥀
2026-09-23 03:18:28
0
user56856901217938
Khan muhammad :
🥰
2026-09-23 03:05:12
0
awaiskhangadun804
awais Khan gadun @gmail804 :
[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-09-23 02:29:42
0
sanamjan2230
💞🇵🇰🫶🏻صنم۔خان🌹🇦🇫💞 :
🥰🥰🥰
2026-09-22 12:57:40
0
To see more videos from user @drfatimamurtaza, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Dạo này mình thay đổi nhiều quá. Có những lúc chính mình cũng chẳng hiểu nổi bản thân đang nghĩ gì, muốn gì, và phải làm sao để mọi chuyện trở nên nhẹ nhàng hơn. Những điều trước đây từng khiến mình vui, giờ lại chẳng còn cảm thấy như vậy nữa. Có những chuyện tưởng đã bỏ qua, vậy mà chỉ cần vô tình nhớ lại, lòng vẫn nặng trĩu. Mình không biết từ bao giờ bản thân lại trở nên hay suy nghĩ đến thế. Chuyện chưa xảy ra cũng lo, chuyện đã qua rồi vẫn cứ nhớ. Có những đêm nằm mãi chẳng ngủ được, đầu óc cứ xoay quanh những điều không biết phải giải quyết từ đâu. Muốn buông bỏ thì không đành, muốn bắt đầu lại thì chẳng biết phải bắt đầu từ đâu. Bên ngoài mình vẫn cố tỏ ra bình thường. Vẫn nói cười, vẫn làm những việc cần làm, vẫn trả lời rằng mình ổn mỗi khi có ai đó hỏi thăm. Nhưng thật ra, có những ngày trong lòng chẳng bình yên chút nào. Chỉ là mình không biết phải kể với ai, cũng chẳng biết nói thế nào để người khác hiểu được những điều đang chất chứa. Đôi khi mình cũng muốn được yếu lòng một chút, muốn có người hỏi han thật lòng rằng dạo này có mệt không, có chuyện gì khiến mình buồn không. Nhưng rồi lại thôi, cứ im lặng như thể mọi chuyện đều có thể tự mình giải quyết. Mình đã từng nghĩ chỉ cần cố gắng thêm một chút, mọi thứ rồi sẽ ổn. Nhưng càng trưởng thành, càng nhận ra có những chuyện không phải cứ cố là được, có những người không phải cứ thương thật lòng thì sẽ ở lại, và có những điều dù tiếc nuối đến đâu cũng chẳng thể quay về như trước. Có lẽ mình đã thay đổi vì đã trải qua quá nhiều điều khiến lòng chẳng còn nhẹ nhõm như ngày xưa. Mình không còn dễ dàng kể hết những gì đang nghĩ, cũng chẳng còn mong ai cũng có thể hiểu mình. Nhiều khi chỉ muốn sống chậm lại, bớt suy nghĩ, bớt kỳ vọng, và thôi tự làm khó bản thân vì những chuyện nằm ngoài khả năng của mình. Mình không mong cuộc sống lúc nào cũng phải dễ dàng. Chỉ mong có những ngày thức dậy mà lòng nhẹ hơn một chút, tối đến có thể ngủ ngon mà không phải nghĩ ngợi quá nhiều. Mong bản thân có thể tìm lại những niềm vui nhỏ bé, có thể thành thật với cảm xúc của mình, và không cần phải gồng lên tỏ ra ổn khi thật sự đang mệt. Dạo này mình thay đổi nhiều quá, nhưng mình vẫn mong những thay đổi ấy sẽ đưa mình đến một nơi bình yên hơn. Không cần phải trở lại giống như ngày trước, chỉ cần học được cách sống tốt với hiện tại, biết thương lấy bản thân và từ từ bước qua những điều đã khiến mình buồn. #BuonCuaAnh #haysuyvaythoi #tamtrang #sadstory #nhachaymoingay
Dạo này mình thay đổi nhiều quá. Có những lúc chính mình cũng chẳng hiểu nổi bản thân đang nghĩ gì, muốn gì, và phải làm sao để mọi chuyện trở nên nhẹ nhàng hơn. Những điều trước đây từng khiến mình vui, giờ lại chẳng còn cảm thấy như vậy nữa. Có những chuyện tưởng đã bỏ qua, vậy mà chỉ cần vô tình nhớ lại, lòng vẫn nặng trĩu. Mình không biết từ bao giờ bản thân lại trở nên hay suy nghĩ đến thế. Chuyện chưa xảy ra cũng lo, chuyện đã qua rồi vẫn cứ nhớ. Có những đêm nằm mãi chẳng ngủ được, đầu óc cứ xoay quanh những điều không biết phải giải quyết từ đâu. Muốn buông bỏ thì không đành, muốn bắt đầu lại thì chẳng biết phải bắt đầu từ đâu. Bên ngoài mình vẫn cố tỏ ra bình thường. Vẫn nói cười, vẫn làm những việc cần làm, vẫn trả lời rằng mình ổn mỗi khi có ai đó hỏi thăm. Nhưng thật ra, có những ngày trong lòng chẳng bình yên chút nào. Chỉ là mình không biết phải kể với ai, cũng chẳng biết nói thế nào để người khác hiểu được những điều đang chất chứa. Đôi khi mình cũng muốn được yếu lòng một chút, muốn có người hỏi han thật lòng rằng dạo này có mệt không, có chuyện gì khiến mình buồn không. Nhưng rồi lại thôi, cứ im lặng như thể mọi chuyện đều có thể tự mình giải quyết. Mình đã từng nghĩ chỉ cần cố gắng thêm một chút, mọi thứ rồi sẽ ổn. Nhưng càng trưởng thành, càng nhận ra có những chuyện không phải cứ cố là được, có những người không phải cứ thương thật lòng thì sẽ ở lại, và có những điều dù tiếc nuối đến đâu cũng chẳng thể quay về như trước. Có lẽ mình đã thay đổi vì đã trải qua quá nhiều điều khiến lòng chẳng còn nhẹ nhõm như ngày xưa. Mình không còn dễ dàng kể hết những gì đang nghĩ, cũng chẳng còn mong ai cũng có thể hiểu mình. Nhiều khi chỉ muốn sống chậm lại, bớt suy nghĩ, bớt kỳ vọng, và thôi tự làm khó bản thân vì những chuyện nằm ngoài khả năng của mình. Mình không mong cuộc sống lúc nào cũng phải dễ dàng. Chỉ mong có những ngày thức dậy mà lòng nhẹ hơn một chút, tối đến có thể ngủ ngon mà không phải nghĩ ngợi quá nhiều. Mong bản thân có thể tìm lại những niềm vui nhỏ bé, có thể thành thật với cảm xúc của mình, và không cần phải gồng lên tỏ ra ổn khi thật sự đang mệt. Dạo này mình thay đổi nhiều quá, nhưng mình vẫn mong những thay đổi ấy sẽ đưa mình đến một nơi bình yên hơn. Không cần phải trở lại giống như ngày trước, chỉ cần học được cách sống tốt với hiện tại, biết thương lấy bản thân và từ từ bước qua những điều đã khiến mình buồn. #BuonCuaAnh #haysuyvaythoi #tamtrang #sadstory #nhachaymoingay
ربعي بني وايل 🔥#عنزه_بني_وايل #foryou #fyp #اكسبلور #تاريخنا_العظيم⚡️📚 مركز المملكة، المعروف باسم برج المملكة، هو أحد أشهر المعالم العمرانية في مدينة الرياض، عاصمة المملكة العربية السعودية. يتميز البرج بتصميمه المعماري الفريد وشكله المميز الذي أصبح رمزًا من رموز المدينة، ويقع في منطقة مهمة على طريق الملك فهد. بدأ إنشاء برج المملكة في أواخر التسعينيات، واكتمل افتتاحه في عام 2002م. يبلغ ارتفاعه نحو 302 مترًا، ويتكون من عدد كبير من الطوابق التي تضم مكاتب ومحال تجارية ومرافق متنوعة. وقد صُمم البرج ليجمع بين الاستخدامات التجارية والترفيهية، مما جعله من أبرز مراكز الأعمال والتسوق في الرياض. ومن أكثر الأجزاء شهرة في برج المملكة الجسر السماوي (Sky Bridge)، وهو ممر مرتفع يقع في الجزء العلوي من البرج، ويتيح للزوار مشاهدة مدينة الرياض من ارتفاع كبير. ويُعد هذا الجسر من أبرز التجارب التي يشتهر بها البرج، خصوصًا بسبب الإطلالة الواسعة على معالم المدينة والمناطق المحيطة بها. ويضم مركز المملكة أيضًا مركزًا تجاريًا يحتوي على العديد من المتاجر والمطاعم والمرافق المختلفة، بالإضافة إلى مكاتب وشقق فندقية وفندق فاخر. ويتميز تصميمه الداخلي والخارجي بالجمع بين الطابع العصري والاهتمام بالتفاصيل الهندسية. أما الشكل الخارجي للبرج فهو أكثر ما يلفت الانتباه؛ إذ يتخذ المبنى شكلًا رأسيًا طويلًا، وينتهي في أعلاه بفتحة كبيرة على هيئة قوس مقلوب، يوجد فوقها الجسر السماوي. وقد ساعد هذا التصميم على منح البرج مظهرًا مختلفًا عن كثير من ناطحات السحاب، وأصبح من السهل التعرف عليه من مسافات بعيدة داخل الرياض. ولا تقتصر أهمية برج المملكة على كونه مبنى مرتفعًا، بل أصبح جزءًا من هوية مدينة الرياض الحديثة ودليلًا على التطور العمراني والاقتصادي الذي شهدته العاصمة السعودية خلال العقود الماضية. كما يستقبل البرج الزوار والسكان للاستفادة من المتاجر والمطاعم والمرافق المختلفة والاستمتاع بإطلالته على المدينة. وبشكل عام، يمكن القول إن برج المملكة من أبرز معالم الرياض وأكثرها شهرة، فهو يجمع بين العمارة الحديثة والتجارة والسياحة والترفيه في مبنى واحد، وأصبح مع مرور الوقت رمزًا بصريًا بارزًا للعاصمة السعودية
ربعي بني وايل 🔥#عنزه_بني_وايل #foryou #fyp #اكسبلور #تاريخنا_العظيم⚡️📚 مركز المملكة، المعروف باسم برج المملكة، هو أحد أشهر المعالم العمرانية في مدينة الرياض، عاصمة المملكة العربية السعودية. يتميز البرج بتصميمه المعماري الفريد وشكله المميز الذي أصبح رمزًا من رموز المدينة، ويقع في منطقة مهمة على طريق الملك فهد. بدأ إنشاء برج المملكة في أواخر التسعينيات، واكتمل افتتاحه في عام 2002م. يبلغ ارتفاعه نحو 302 مترًا، ويتكون من عدد كبير من الطوابق التي تضم مكاتب ومحال تجارية ومرافق متنوعة. وقد صُمم البرج ليجمع بين الاستخدامات التجارية والترفيهية، مما جعله من أبرز مراكز الأعمال والتسوق في الرياض. ومن أكثر الأجزاء شهرة في برج المملكة الجسر السماوي (Sky Bridge)، وهو ممر مرتفع يقع في الجزء العلوي من البرج، ويتيح للزوار مشاهدة مدينة الرياض من ارتفاع كبير. ويُعد هذا الجسر من أبرز التجارب التي يشتهر بها البرج، خصوصًا بسبب الإطلالة الواسعة على معالم المدينة والمناطق المحيطة بها. ويضم مركز المملكة أيضًا مركزًا تجاريًا يحتوي على العديد من المتاجر والمطاعم والمرافق المختلفة، بالإضافة إلى مكاتب وشقق فندقية وفندق فاخر. ويتميز تصميمه الداخلي والخارجي بالجمع بين الطابع العصري والاهتمام بالتفاصيل الهندسية. أما الشكل الخارجي للبرج فهو أكثر ما يلفت الانتباه؛ إذ يتخذ المبنى شكلًا رأسيًا طويلًا، وينتهي في أعلاه بفتحة كبيرة على هيئة قوس مقلوب، يوجد فوقها الجسر السماوي. وقد ساعد هذا التصميم على منح البرج مظهرًا مختلفًا عن كثير من ناطحات السحاب، وأصبح من السهل التعرف عليه من مسافات بعيدة داخل الرياض. ولا تقتصر أهمية برج المملكة على كونه مبنى مرتفعًا، بل أصبح جزءًا من هوية مدينة الرياض الحديثة ودليلًا على التطور العمراني والاقتصادي الذي شهدته العاصمة السعودية خلال العقود الماضية. كما يستقبل البرج الزوار والسكان للاستفادة من المتاجر والمطاعم والمرافق المختلفة والاستمتاع بإطلالته على المدينة. وبشكل عام، يمكن القول إن برج المملكة من أبرز معالم الرياض وأكثرها شهرة، فهو يجمع بين العمارة الحديثة والتجارة والسياحة والترفيه في مبنى واحد، وأصبح مع مرور الوقت رمزًا بصريًا بارزًا للعاصمة السعودية

About