@eshu1o9: Die meisten treten ihren Frontkick hoch und treffen deswegen nur Arme und Ellbogen. Knie hoch, Hüfte explosiv nach vorne — wie ein Speer. Dann schiebt er, statt abzuprallen. Speicher dir das fürs nächste Training.

Yamin Saizonou
Yamin Saizonou
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Tuesday 22 September 2026 09:36:35 GMT
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Comments

karakocibrahim
weltmeister_mindset :
Bei mir es auch passiert. Im Kampf zwei zeh gebrochen 😂
2026-09-22 15:20:53
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dku4live2020
dku4live :
sorry wenn ich das jetzt fragen oder sagen muss , okay du erklärst gerade den gestoßenen Front kick , aber der geschnappte Frontkick kommt von unten hoch zum Soda .
2026-09-23 04:08:02
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