@sabrina_reusch: Werbung | Zurück aus dem Urlaub und zurück im Alltag 🤝🏼 Zwei Wochen lang einfach gegessen, worauf ich Lust hatte, und jeden Moment genossen. Jetzt bin ich wieder zu Hause und möchte langsam wieder etwas mehr Struktur in meine Ernährung bringen – auch wenn ich noch Off-Season habe. 🫶🏼 An diesem Tag bin ich auf ungefähr 120 g Protein gekommen. Das ist aktuell so die Menge, die ich als Athletin mindestens erreichen möchte. Und weil ich euch sowieso gerne mehr von meiner Ernährung zeigen möchte, wird es ab jetzt definitiv öfter ein „What I Eat in a Day“ geben. 👀 Btw mit Code Sabrina10 spart ihr 10% bei eurer Bestellung bei BetterProtein 🥰 #nutrition #protein #whatieatinaday #offseason #trackandfield

Sabrina Reusch

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Tuesday 22 September 2026 09:48:36 GMT