@isa.gila.bola: Kalau mau jago main bola, yang paling penting itu latihan rutin dan ngerti dasar-dasarnya dulu. Kamu bisa mulai dari hal ini: 1. Latihan kontrol bola Jongling setiap hari Dribble pakai kaki kanan dan kiri Oper pendek ke tembok lalu kontrol lagi 2. Perkuat fisik Lari ringan atau sprint Latihan stamina Squat dan plank supaya badan kuat dan seimbang 3. Belajar posisi Kalau jadi striker: fokus finishing dan cari ruang Gelandang: passing dan visi permainan Bek: tekel dan membaca arah lawan Kiper: refleks dan tangkapan 4. Sering main Main bareng teman di lapangan bikin kemampuan berkembang lebih cepat karena terbiasa dengan tekanan dan situasi nyata. 5. Tonton pemain hebat Coba perhatikan cara main pemain seperti Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, atau Neymar: cara dribble positioning passing pengambilan keputusan 6. Latihan konsisten Daripada latihan 5 jam sekali seminggu, lebih bagus 30–60 menit tapi rutin setiap hari. Latihan sederhana harian: 10 menit jongling 15 menit dribble 15 menit passing/shooting 10 menit fisik Kalau mau, aku juga bisa bantu: program latihan 7 hari tips jadi striker/bek/gelandang/kiper cara dribble cepat cara shooting keras dan akurat skill bola untuk pemula sampai pro #sepakbola #katakata #football #katakatasepakbola #fyp

irwandi :

freee free palestina 🇪🇭

kmu sp? :

jangan nulis dikaca nulis lah diatas meja jangan nangis karna cinta tapi nangis lah karna dosa

☑️ :

mau ninggalin jejak disini aja

(+_+) :

lngin

arfchees :

sejak kapan pemain bola mengatakan gitu wok ?? hoax kah

★AsKa|™★FF :

"Kadang kemenangan terbesar datang setelah kegagalan terbesar"

nasssgor :

fyp sa

𒈒ꫀׁׅܻ݊ᥣׁׅ֪ׅ꯱υׁׅƙׁׅꪱׁׁׁׅׅׅ𖢰 :

reaksi kita:

Michael Yas. :

emg pemain bola pernah ngomong kek gitu?

✰𝐅𝐚𝐡𝐫𝐢✰ :

semoga fyp banyak bng🤲

danuklip :

saya nomor sepuluh gak dapet ucl dan dapet pildun dibantu bapak ya

zfn nak meletup🤓☝️ :

izin naik story bg

™𝙺𝙼𝚄 𝙶𝙿𝙿 𝙵𝙸𝚉𝚉 ™ :

bg izin ambil foto yg pertama

★no. Problem♪ :

izin ya BG🙏

, :

ambil 1

☆Zidane!♠︎☆《17》 :

izin ambil bang 1 aj

kohaku⁵⁶ :

pertama

𝙉 𝘼 𝙐 𝙁 𝘼 𝙇 🥀☄️2⃣0⃣1⃣6⃣ :

𝙗𝙚𝙧𝙪𝙨𝙖𝙝𝙖 𝙩𝙖𝙢𝙥𝙖 𝙙𝙤𝙖 𝙞𝙩𝙪 𝙨𝙤𝙢𝙗𝙤𝙣𝙜 𝙢𝙚𝙣𝙖𝙣𝙜 𝙩𝙖𝙢𝙥𝙖 𝙙𝙤𝙖 𝙞𝙩𝙪 𝙗𝙤𝙝𝙤𝙣𝙜

Gafan :

arm🥷 :

izin post ya bnh

數•|𝐖𝐇𝐎•𝙓𝙮𝙧𝙚𝙚™女 :

kelas king

Akun baru@ hansen9 :

ninggalin jejak dulu 99+

dmn introvrt :

fypp amiinn

Reksans :

jangan malu jadi org hitam, langit hitam ketika malam aja ditemani banyak bintang

Fr1t$ :

carilah aku di rasa penyesalan mu "adios"