Tôi 74 tuổi đang tập tạ,
"Tập tạ không chỉ để đẹp, mà còn để đến 60-70 tuổi vẫn tụ đứng vững trên đôi chân mình"
Cảm ơn bạn.
2026-09-22 22:47:51
217
sói cô đơn gặp chó vô ơn :
lấy cao. răng định kì là điều làm mất men răng tự nhiên [Cười to tán thành]
2026-09-23 00:15:24
12
Gemini :
bây giờ mới biết stress gây ra bệnh tiêu hóa, t bị ruột kích thích suốt mấy năm nay do stress, cứ ăn là đau bụng đi ngoài 😭
2026-09-23 01:23:32
55
Mun :
Tập tạ ăn đủ chất ăn nhiều thịt cơ to tý đừng ngại, mk 30 tuổi giờ thấy cơ thể khác hồi 20 lắm, hồi xưa mk hay chạy theo cái đẹp gầy, có lúc 42kg, giờ mk giữ cân 50kg, tậo tạ chạy bộ, ngủ sớm 🥰
2026-09-23 01:15:50
7
Shinchan :
sao giờ mình mới thấy bài này nhỉ, răng mình bị sâu với bị thủng lỗ to lắm, có lần còn bị viêm lợi cơ, ăn uống là nó đau nhức phải đi trám với lấy cao răng liên tục mới đỡ
2026-09-22 13:51:26
19
Danny Tran :
tui 34t tập chơi chơi, squat 80kg. nhìn qua mấy tk bạn rảnh thì toàn đi cf, ngồi xuống cỏng đứa con đứng lên mà còn xém ngả.
2026-09-23 01:52:29
3
Nhỏ2002 :
minh phải làm ca đêm thì làm j để giữ sức khỏe được
2026-09-22 18:04:19
1
NAOmiiiiiiii :
Răng đúng nhé, đừng nghĩ đau thì mới cod vấn đề. Răng của tôi không hề đau, khám không ra nhưng chụp 3D thì đã tiêu chân và cần điều trị tuỷ, chờ đến lúc đau có thể là phải nhổ và cắm implant 🥺
2026-09-22 23:34:19
2
YuNo :
Cái 1 nó sao sao ý. Hồi bé t không biết vs đúng cách trên răng có 2 cái lỗ to đùng mỗi lần ăn là có thịt nhét vào đó khó chịu cực kỳ nhưng sau này lớn lên mấy cái lổ đó biến mất tiêu.
2026-09-23 04:04:38
1
🐣 :
em chưa bao giờ đi khám răng hay bước vào phòng khám răng luôn, cho em hỏi nên làm dịch vụ gì để ko bị làm tiền hay độn giá ạ 🥰
2026-09-22 23:29:37
1
Hnk_zine :
Thật sự hãy quan tâm răng nhiều hơn. Giờ t hối hận vãi
2026-09-23 05:31:38
1
NgVu Thuy Linh 🪼 :
E đg giảm cân ngày đi làm đứng 8 tiếng có tốt cho vc giảm cân k ạ
2026-09-23 06:54:07
0
To Mato :
phơi nắng mà mặc áo chống nắng đeo khẩu trang đc ko mn?
2026-09-22 21:58:48
1
Quỳnh Vân Võ :
hay
2026-09-23 02:03:29
0
Dũng Nami :
tôi cũng thay 1 chiếc răng, tiếc lắm luôn
2026-09-23 05:46:43
0
Tôi là :
đừng lâý tủy đừng lấy tủy đừng lấy tủy cám ơn
2026-09-23 02:33:06
0
Lấc ca lấc cấc💫 :
làm công nhân ngồi suốt:))
2026-09-22 23:47:00
0
Khương | Photo & Moto 📷 :
ace nên chơi ít nhất 1 bộ môn thể thao
và... mn nên dùng tăm nước, khuyên thật á🥰
2026-09-23 05:30:45
0
Nguyễn Thị Diệp :
:)) 22 tuổi tôi bị mất gần như hết men răng
2026-09-23 01:07:39
0
Lê Thảo :
Đó là lý do vì sao có mệt cỡ nào vẫn phải lết thân đi tập là vậy. Càng có tuổi mình càng cảm nhận cơ thể sẽ khác😛
2026-09-23 00:35:29
1
usachim :
không tập tạ thay bằng chơi thể thao đk ạ
2026-09-23 04:39:53
0
Nhà thuốc Ngọc Điển :
Đẻ 1 đứa con những thứ bạn cố gắng cho 1 cơ thể khoẻ mạnh là bằng 0
2026-09-23 01:58:51
0
SOS :
Moẹ giờ k ngồi 8 tiếng thì k có tiền ae ơi
2026-09-23 05:04:40
0
kitaydu1 :
nói chung là nên đi làm hồ
2026-09-23 01:32:34
0
ttuanz03 :
Cái stress đúng nha duma ny chia tay cái cả năm chả bao h ốm xong ốm nửa tuần gần khỏi thì ốm tiếp
2026-09-22 21:21:07
0
To see more videos from user @noithatnha.8386, please go to the Tikwm
homepage.