@vali.bobu: Mâini rigide, articulații dureroase și mișcări care devin tot mai dificile? ✋ În poliartrită, rigiditatea mâinilor poate afecta chiar și gesturile simple din viața de zi cu zi. Menținerea mobilității și o recuperare adaptată pot avea un rol important în păstrarea funcționalității. 🎥 În clip îți arăt ce exerciții poți face atunci când rigiditatea începe să îți limiteze mișcările. 📩Salvează acest clip și încearcă exercițiile.

Vali Bobu
Vali Bobu
Open In TikTok:
Region: RO
Tuesday 22 September 2026 14:11:03 GMT
188287
4031
148
2548

Music

Download

Comments

constantin09466
miky&ray&anays :
multumescccc
2026-09-23 18:36:39
0
haidu.eva
Haidu Eva :
MILTUMESC F.F.MULT‼️‼️
2026-09-22 23:27:38
0
mariana.vlad116
Mariana Vlad :
Respect
2026-09-23 05:00:15
0
gabrielagird
Gîrd Gabriela :
Mulțumesc. Nu erau proști pe vremea lui Ceaușescu exercițiile se făceau la școală în fiecare zi acum stau pe telefoane.
2026-09-23 04:41:59
6
milica.onofrei
Milica Onofrei :
dar pr deformarile degetelor apar ca niște monturi ce putem face? mulțumesc
2026-09-22 19:13:19
2
mariana.dumitru578
Mariana Dumitru :
mulțumesc frumos
2026-09-24 01:31:51
1
maminuty
nuty :
Fiti binecuvantat🙏💜
2026-09-23 13:01:42
2
florinanituica
Florina Nituica :
mulțumesc frumos sănătate multă
2026-09-23 03:50:56
0
olarumioara
Mioara :
Pt tunelul carpian de după operație(9 luni de la operație și nu îmi este bine, am mîna grea și ma doare umărul) ce exerciții adecvate ne arătați mulțumesc
2026-09-22 20:10:52
1
mariabuzdugan21
Buzdugan Maria :
buna va rog poliatrita se încadrează la handlcap
2026-09-22 18:47:00
0
melinda.opra
Melinda Opra :
multumesc,voi face zilnic sper sa ma ajute [Szívmelengető]
2026-09-24 05:00:21
0
user8821779015094
Crina :
Dar picioarele dacă te dor tot don cauza poliartrita ce facem ?
2026-09-22 15:59:46
0
doina.codrean0
Doina Codrean :
Eu mi-am rupt metacarpienwle din dreptul degetului mic și inelar în septembrie dar după ce am îndepărtat ghipsul am rămas cu durere la îndoirea degetelor Nu reușesc să le aduc în palmă , decât la jumătate În plus nu am putere și mă doare când le forțez Ce trebuie să fac ? Mulțumesc frumos !
2026-09-23 05:16:15
1
iarina83
Ina Tina :
Bună seara..Mulțumesc frumos..fac exerciții cu mâinile dar ma dor mâinile..la piciorul drept trebuie sa pun proteza totala..Am dureri foarte mari .😌
2026-09-22 20:50:46
0
gabymanu65
Gaby Manu626 :
Mulțumesc frumos pentru exercițiul pe care l-am văzut fiind-umi foarte folositor deoarece am probleme mari cu degetul inelar la stânga și mijlociul la dreapta îmi rămân dimineața încleștate Daca ies din casa îmi rămâne mana încleștată pe clanța ușii și trebuie și desfac cu cealaltă mână Mulțumesc cu recunoștință
2026-09-22 16:45:12
2
ancaarmenia
Armenia :
Mulțumesc pentru această informație prețioasă.
2026-09-22 18:47:30
1
silviaiorga73
Silvia Iorga63 :
Nici nu pot să mă ating când mă doare!
2026-09-22 17:13:19
2
stea910
Eu și atît :
mulțumesc foarte mult.Sînteti minunat am artrita și durerile cînd se inflamează sînt groaznice
2026-09-23 17:10:08
1
bunicabubu
IoanaOanaOne :
Mulțumesc mult!🙏🙏🙏
2026-09-22 16:53:44
2
marinela.kuti
Marinela Kuti :
Păi mă dor amândouă mâinile ,nu pot să-ai fac masaj cu ele.Nici jumătate din ce ai arătat nu pot face .
2026-09-22 19:16:08
1
ionelaiuga8
ionelaiuga8 :
mulțumesc!
2026-09-24 06:55:34
0
richieronin8
🧿Tú,Karma🪬 :
În sfârsit,un exercitiu pentru problema mea!..Am cautat de ceva timp,multumesc! Fac,doar de la inceputul tik tokului si pot sa spun ca vad o schimbare in bine. O sã continui, multumesc!
2026-09-24 06:30:51
0
ioan0022
Ioan :
mulțumesc
2026-09-24 06:12:17
0
simona5926
Simona :
Multumesc
2026-09-24 04:15:50
0
omvega99
om99 :
❤️👌💪 Mulțumim E super
2026-09-24 06:46:20
0
To see more videos from user @vali.bobu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About