@chibadieune: CR7 - Cristiano Ronaldo là goat của bóng đá? #chibadieu #cristianoronaldo #goat #messi #worldcup

Chị Ba Điệu
Chị Ba Điệu
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 22 September 2026 15:41:20 GMT
1653
74
2
7

Music

Download

Comments

khogabamia367
25th September :
đây ms là cầu thủ yêu thích của tôi🇵🇹
2026-09-23 03:12:54
1
tnquc95
Tấn Quốc :
2026-09-23 04:00:20
1
To see more videos from user @chibadieune, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Северный Китай, 1947 год. Партийного работника Лю Гуйчжэня везут умирать домой. Туберкулёз, плеврит, язва желудка, неврастения. Четыре диагноза разом, ходить он уже не может. Дядя, старик Лю Дучжоу, садится рядом и говорит, что в их семье такое лечат сами, а называется это внутренним питанием. Курс ровно сто дней, ни днём меньше. Лю ложится на правый бок и кладёт ладонь под щёку: 1. Дыхание разрезано надвое. Обычно вдох сразу переходит в выдох, без всякого зазора, а внутреннее питание ставит между ними остановку. Лю тянет воздух носом так, чтобы живот выдвинулся вперёд, и язык в этот момент поднимается к нёбу. Пауза короткая, пары секунд хватает, а потом выдох уходит узкой струёй. 2. Три слога складываются в «я сам спокоен». Пустое место в голове не держится, мысли сразу уводят в дела, поэтому Дучжоу даёт ученику короткие иероглифы: цзы, цзи, цзин. Первый идёт про себя на вдохе, второй в остановке, третий на выдохе. Слова берут только тихие, про здоровье и лёгкость, а счёт растёт до девяти знаков. 3. Сто два дня, и язва закрылась. К концу срока Лю вернулся на работу здоровым, а в 1949 году дал этим упражнениям короткое имя: цигун. Через пять лет в Таншане открыли первый санаторий, где лечили позой и дыханием, а работу отметил Минздрав. По отчётам врачей улучшение шло у восьми хронических больных из десяти. 4. Живот отвечает на тревогу первым. Перед важным разговором тянет в туалет, хотя дело чисто в нервах. Пришло письмо, и под рёбрами всё сжалось, а ты ещё только читаешь первую строку. Знакомо? Кусок не лезет в горло, хотя с утра ничего не ел. Желудок висит на том же нерве, что и тревога, и слышит её раньше слов. 5. Ляг на правый бок вечером. Колени согни, ладонь положи под щёку, вторую руку вытяни вдоль тела. Язык мягко к нёбу, на выдохе он опустится сам. Вдохни носом в живот, остановись на пару секунд и скажи про себя одно спокойное слово. Выдыхай вдвое дольше, чем вдыхал, и так десять кругов, пока внутри не станет тише. Сто два дня, и всё лечение помещалось в паузу между вдохом и выдохом. #Love #регрессия #goviral #wedding ##здоровье
Северный Китай, 1947 год. Партийного работника Лю Гуйчжэня везут умирать домой. Туберкулёз, плеврит, язва желудка, неврастения. Четыре диагноза разом, ходить он уже не может. Дядя, старик Лю Дучжоу, садится рядом и говорит, что в их семье такое лечат сами, а называется это внутренним питанием. Курс ровно сто дней, ни днём меньше. Лю ложится на правый бок и кладёт ладонь под щёку: 1. Дыхание разрезано надвое. Обычно вдох сразу переходит в выдох, без всякого зазора, а внутреннее питание ставит между ними остановку. Лю тянет воздух носом так, чтобы живот выдвинулся вперёд, и язык в этот момент поднимается к нёбу. Пауза короткая, пары секунд хватает, а потом выдох уходит узкой струёй. 2. Три слога складываются в «я сам спокоен». Пустое место в голове не держится, мысли сразу уводят в дела, поэтому Дучжоу даёт ученику короткие иероглифы: цзы, цзи, цзин. Первый идёт про себя на вдохе, второй в остановке, третий на выдохе. Слова берут только тихие, про здоровье и лёгкость, а счёт растёт до девяти знаков. 3. Сто два дня, и язва закрылась. К концу срока Лю вернулся на работу здоровым, а в 1949 году дал этим упражнениям короткое имя: цигун. Через пять лет в Таншане открыли первый санаторий, где лечили позой и дыханием, а работу отметил Минздрав. По отчётам врачей улучшение шло у восьми хронических больных из десяти. 4. Живот отвечает на тревогу первым. Перед важным разговором тянет в туалет, хотя дело чисто в нервах. Пришло письмо, и под рёбрами всё сжалось, а ты ещё только читаешь первую строку. Знакомо? Кусок не лезет в горло, хотя с утра ничего не ел. Желудок висит на том же нерве, что и тревога, и слышит её раньше слов. 5. Ляг на правый бок вечером. Колени согни, ладонь положи под щёку, вторую руку вытяни вдоль тела. Язык мягко к нёбу, на выдохе он опустится сам. Вдохни носом в живот, остановись на пару секунд и скажи про себя одно спокойное слово. Выдыхай вдвое дольше, чем вдыхал, и так десять кругов, пока внутри не станет тише. Сто два дня, и всё лечение помещалось в паузу между вдохом и выдохом. #Love #регрессия #goviral #wedding ##здоровье

About