@avramgrigore: #fy #fyp

Larisa Munteanu :

Vreau sa ma las de tigari:da M-am uitat la video aprinzand o țigară : DA

Alina Horj :

Păi și să te duci în Grecia… să bei Hugo.. și să nu fumezi 🥹🥹🥹

🌞 Cristina 🌞 :

eu nu fumez=nu am banii astia la final de an. 🤷🏻‍♀️

Ioana ✈️🌍 :

Eu care credeam ca vrei sa te lasi de scris 😂

Ana Donovici :

Poti sa folosesti o cutie transparenta, poate e si mai motivant sa vezi banii cum se aduna zilnic. Tin pumnii!

Alyy :

Recomand Allen Car -în sfârșit nefumător. Este și carte audio pe ytb. Baftă!

Maffy 🌸 :

Eu m-am lăsat de 2 ani de fumat, după 10 ani de fumat. Am înlocuit țigara cu ceaiul cald. Mereu când îmi trebuia țigara mai făceam un ceai cald. Și recomand să citești și ce se întâmplă în corpul tău în fiecare zi după ce nu mai fumezi să te ajute să treci mai ușor peste sevraj. Conștientizarea face procesul mai ușor 🤗 succes !!!

Alexandra :

Recomand cartea lui Allen Carr, M-am lăsat din februarie și a fost super ușor... trebuie doar să reziști primele 4-5 zile, după e 🌹 la 👂.

Bianca Bilteanu :

Ioa Cosmina :

Am doi ani si 9 luni de cand nu mai fumez. Țigări normale fumam.

Roșcata citește&împărtășește :

delia gold

Baicu Ana :

Am reusit sa ma las, de iqos, fumam aiurea , cea mai buna decizie din viata mea, de 1 an si cateva luni! [Gest OK] tin pumnii

@adelline :

Cartea lui Allen Car ți-o recomand și eu. QuitNow este o aplicație care te ajută să vezi în timp real cat economisești și câte zile “câștigate” ai de când te-ai lăsat de fumat. Eu în noiembrie am 2 ani, 17263 lei și 57 zile recâștigate :)

coricorigligor :

să-ți țină Dumnezeu năravul!♥️

Aș :

Dacă plecăm în vacanță toți cu tine, ne lăsăm toți!!!’

Florentina Florentina :

Super!!!

emiliacodrina :

primaaaaa

Alinuș :

👏👏👏👏Bravo!

dany w/ a touch of kit 🩶🌌 :

Ohoo..garga is saving,minunat:)))😩❤️

Balan Ana-Maria :

Doamne Ajută ! Poate mă motivezi și pe mine 👏🙏

vi :

mandra ma simt, hai ca poti 😝

AlexTheWolf :

Am 9 ani de când m am lăsat de fumat definitv. N am mai atins un chistoc, nimic!!!! Am fumat 14 ani. Deci când ai zis "nu!" , "nu!" sa rămână! Nu face niciun compromis, nu spune "bag și eu doar 1".Nu!!!! Am mai avut 2 tentative și asa m am autosabotat, am zis fumez doar una și atat, după ceream de la prieteni și în sfârșit începeam iar sa cumpăr eu. Asa ca!!! SPUNE TOT TIMPUL "NU!!!". Când ai nervi, când ai vrea din tot sufletul sa pufai și tu una, NU!!!!!! dacă reușești sa ți spui asta pt o perioada, după se implementează și devine normalitate. Reprima ti pornirile și o sa fie mai ok cu fiecare zi, fiecare săptămâna, fiecare luna.

Alexandra Elena :

N-ai scuzaaaaa, gata

Iulianawith_i_ :

Hai ca poti

❤️Adela.M💚 :

și ce vrei să mor sănătoasă 🙈😂