@introvika: Я годами думала, что волосы там, где их быть не должно, прыщи, отёки по утрам и нестабильный цикл — это просто моя особенность организма… Оказалось, что нет. И вот что стало моей базой 👇🏻 1️⃣ ИНОЗИТОЛ 1000 мг Поддерживает нейромедиаторный баланс и чувствительность к инсулину. Мне стало легче контролировать тягу к сладкому и состояние кожи. Первые изменения заметила через 2–4 недели приёма! артикул на ВБ: #185241071 артикул на ОЗОН: #1263319751 📋 Принимаю: по 1 капсуле 3 раза в день во время еды, запивая водой. Курс — от 4 недель. 2️⃣ МАГНИЙ + В6 ХЕЛАТ Поддерживает нервную систему в период стресса. Способствует расслаблению и качественному сну. Стал моей поддержкой, когда появились отёки и постоянное чувство усталости. артикул на ВБ: #251384120 артикул на ОЗОН: #1651873506 📋 Принимаю: по 3 капсулы за 2 часа до сна 3️⃣ ОМЕГА 3 1000 мг Это полезные жиры, которые организм не синтезирует. Поддерживает кожу и помогает восполнять потребность организма в жирных кислотах. Моя кожа стала выглядеть более ухоженной! артикул на ВБ: #445826861 📋 Принимаю: 3 капсулы в день во время еды, содержащей жиры — так усваивается лучше. Именно эта база помогла мне перестать просто бороться с последствиями и начать поддерживать организм изнутри ❤️

Виктория 🧬 wellness блог

Open In TikTok:

Region: BY

Tuesday 22 September 2026 18:55:08 GMT