Ciencia del Cuerpo
Region: EC
Wednesday 23 September 2026 00:35:00 GMT
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Comments
✨✨mi universo 💫 y yo 💫 :
No voy a gym literalmente cierto 💯 se lo recomiendo 💪🏻yo hago esos tipos de ejercicios eso sí hay que ser constante para que veas los resultados 😉 y yo antes de dormir hago 50 sentadillas y si me ha resultado 💯 y tengo 51 💪🏻💕 Poder es querer 💕🤗
2026-09-23 02:25:39
65
Geny Marysol :
yo tengo piernas grandes lo que quiero es adelgazar..
2026-09-23 18:33:34
0
"MARIANO (MT)" :
cuantas veces a la semana?
2026-09-23 00:54:12
8
Lucía :
La verdad es que si necesitas peso e ir subiéndolo siempre que puedas cargar más. Llega un punto en que no basta con tu propio peso ojalá así fuera de sencillo
2026-09-23 15:22:45
4
Lesly Reategui :
Yo entreno 3 v3c3s ala semana 🥰🥰🥰
2026-09-23 04:00:36
3
Mauri fit :
entreno desde casa, con mochila y botellas de agua. si quieren empezar, pueden pasar a ver o me escriben. desde ya muchas gracias y ah darle 💪
2026-09-23 13:35:20
11
Jane Arias :
excelente explicación desde mañana empiezo
2026-09-23 16:46:04
1
Andy✨ :
ahora compartirnos un para espalda definida y unos buenos brazos
2026-09-23 05:07:04
4
R O U S S E S A E N Z :
Eso se puede hacer ,si estás con dolor de rodillas ....
2026-09-23 12:10:19
1
user9937406236254 :
yo quiero
2026-09-23 07:35:32
2
Mary💖🌸 :
son súper
2026-09-23 13:19:44
1
Romero :
sin pesas y sin malteadas si se hace músculo. nada de proteínas
2026-09-23 05:01:34
3
Lili :
yo tengo una hernia lumbar comonpuedo entrenar?
2026-09-23 17:49:34
0
Belén. ❤️ :
no puedo con las búlgaras me duelen orrible la rodillas
2026-09-23 15:35:04
0
Antes muerta ke sencilla :
yo me la pasaba haciendo eso en casa y nada que veía cambios, tengo 2 meses en gim cargando peso y si se nota ya.
2026-09-23 15:51:04
0
🦂🦂🦂 1185 :
Yo pase los 45 años
2026-09-23 04:24:42
1
Andy✨ :
porfas
2026-09-23 05:07:08
1
Romero :
yo solo descanso un día
2026-09-23 06:57:11
1
anubis2510 :
Y cuando hay problema de rodilla?
2026-09-23 08:56:22
0
liz :
me encantó
2026-09-23 18:05:39
0
lindaura monja ventura ❤️ :
tengo 48 años , podré lograr esas piernas fuertes ?🥺
2026-09-23 18:46:49
0
@july79 :
[Corazón rojo][Corazón rojo][Corazón rojo]
2026-09-23 11:43:43
1
Est lita :
[Inocencia][Inocencia][Inocencia]
2026-09-23 10:25:48
1
toonyraamirez :
👍🏻👍🏻👍🏻
2026-09-23 12:52:33
1
marielalunapaz :
😳😳😳
2026-09-23 13:18:30
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